Temat: 01/08/2011 Dukan Start

Tak jak w temacie :)

Jeśli macie jakieś porady i uwagi do tej diety proszę piszcie. A jeśli ktoś chce zacząć ze mną to będzie mi bardzo miło 

pić dużo wody .... to moja rada DUKAN rozwala nerki.........

Moja rada nie zaczynać-rozwala nerki i wątrobę. ja się na nerki już rok lecze po dukanie;/;/;/
Pasek wagi
o kurcze to jak to jest że niektórzy wychwalają tą dietę ? Skoro tak niszczy 
ja byłam w grudniu w szpitalu.............nerki mi wysiadły do tego stopnia, że miałam krwiomocz !!!!!!!

Też odradzam. Bardzo źle się czułam na tej diecie, po 2 tygodniach też wylądowałam w szpitalu (nerki i anemia).

Polecam MŻ i ćwiczenia.
jedni chwala bo przestrzegaja jej zgodnie z ksiazka dukana a inne tylko nazekaja bo albo im nie wychodzi albo nery bola !!! to normalne jak sie nie pilo duzo wody to nerki padly i teraz wielce krzycza ze zla dieta ,,, jak sie robi z glowa to jest bardzo dobra ,,,, pij minimum 2 litry wody
jednemu zaszkodzi innemu pomoże.
Jeśli już masz stosować tę dietę to zanim zaczniesz idź do lekarza i zrób badania kontrolne, bo tylko zdrowa osoba może stosować Dukana. Ja stosowałam dietę zgodnie z zaleceniami z książki i niestety nie obyło się bez efektów ubocznych. Nie chodzi o to, że dieta jest zła, ale o to, że trzeba być całkowicie zdrowym, żeby ją stosować i trzeba o tym pamiętać zanim się zacznie.
No to ja już odpadam bo niestety nie jestem zdrową osobą 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.