28 lipca 2011, 22:19
Mam pytanie jak najlepiej stosować faze naprzemienną.
Czy jeść 1/1 3/3 5/5? A może wy inaczej prowadzicie tą fazę?
- Dołączył: 2006-02-23
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 14
8 sierpnia 2011, 15:52
Ja zdecydowałam się na 5/5 i jestem bardzo zadowolona. Spadek wagi minimum 0,5 kg w jednym cyklu. Ale teraz i to po warzywach spadło po 5 dniach 1,1 kg.
Powodzenia!
- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Lubycza Królewska
- Liczba postów: 6
9 sierpnia 2011, 08:39
gratuluję tak osiągniętej wagi. kiedy ja tak schudnę...
- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Lubycza Królewska
- Liczba postów: 6
9 sierpnia 2011, 08:39
gratuluję tak osiągniętej wagi. kiedy ja tak schudnę...
