© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 lipca 2011, 01:20
Witam:)
Pierwsze pytanie brzi tak: jaka jest dopuszczalna ilość węglowodanów na 100 g produktu? Bardzo proszę o konkretną odpowiedz, bardzo mi na tym zależy np. jest activia. która ma tylko 3% tłuszczu natomiast ma aż 13 g węglowodanów. Czy mogę ją spożywać? Drugie pytanie: Czytałąm, że można spożywać batony i koktajle proteinowe ale dziś sprawdziłam, że mają one również dużą ilość węglowodanów. Jest ich tyle samo co białka lub więcej. Prosze o pomoc. POzdrawiam
16 lipca 2011, 01:44
16 lipca 2011, 01:55
16 lipca 2011, 02:00
16 lipca 2011, 02:01
> 3puszki dziennie,a to daje 900ml,nie pije tyle:)
dzieki za info:)
16 lipca 2011, 02:02
16 lipca 2011, 08:13
16 lipca 2011, 08:32
16 lipca 2011, 08:34
po za tym na s.20 jest wyraznie napisane ze stanowczo nie spozywac batonikow itp proteinowych:)
16 lipca 2011, 10:27
