- Dołączył: 2009-11-24
- Miasto: Ozorków
- Liczba postów: 124
3 maja 2011, 15:04
Hej wam!
to juz moja enta-ale za to ostatnia próba schudniecia...
zaczynam dukana juz dzisiaj ponieważ to dieta na której najwięcej udało mi się zrzucić...czekam na wszystkich chetnych do dzisiaj do 00;00 :D
zapraszam do wspólnego odchudzania...razem zgubimy tłuszczyk do lata:) i pokażemy się w bikini jeszcze w tym roku:)
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
12 maja 2011, 22:13
lola04 ja ćwicze, myśle że mi to nie zaszkodzi:)
- Dołączył: 2009-11-24
- Miasto: Ozorków
- Liczba postów: 124
12 maja 2011, 22:15
ambitnab- no nicy fajnie,ale z drugiej strony to uderzeniówka i spodziewałam sie wiekszych spadków:P
lola04- ja mam w planach ćwiczyc tylko jak beda warzywa:P wtedy zapewnisz sobie stały spadek::)
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski
- Liczba postów: 22
12 maja 2011, 22:18
Ja też staram się przynajmniej 30 min, ale jak jest okazja to dłużej. Chociaż i tak waga stoi w miejscu:(
- Dołączył: 2009-11-24
- Miasto: Ozorków
- Liczba postów: 124
12 maja 2011, 22:26
o kurcze...a długo jestes na dukanie? wstaw pasek moze:P bedzie łatwiej:)
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski
- Liczba postów: 22
12 maja 2011, 22:38
od 1.05. nie ma mojego paska?
- Dołączył: 2009-11-24
- Miasto: Ozorków
- Liczba postów: 124
12 maja 2011, 22:44
no własnie nie,....skopiuj kod HTML wklej...wciśnij podglad i dopiero wyslij to na pewno sie pojawi:P i ile zrzuciłaś?:P
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski
- Liczba postów: 22
12 maja 2011, 22:45
a rzeczywiście nie ma, bo wpisałam przy wzroście 177 upragnioną wagę 58,5 kg i uznali, że to za mało. Zmieniłam wzrost i powinien już być.
- Dołączył: 2009-11-24
- Miasto: Ozorków
- Liczba postów: 124
12 maja 2011, 22:49
i jest:) ooo...widze ze nieźle ci kilogramy lecą:)
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski
- Liczba postów: 22
12 maja 2011, 22:50
na razie 3,5 kg. Sorki ale muszę lecieć (kartkówka z biologii a ja jeszcze z gadami jestem w lesie) papa
![]()
13 maja 2011, 07:13
Dzień dobry!
A u mnie kolejny spadek :)
Już -5kg
