27 kwietnia 2011, 21:58
Witam serdecznie ;*
Postanowiłam wrócić na Dukana, gdyż tylko na Nim chudło mi się dobrze,
bez głodu i lubiłam gotować te dukanowskie przysmaki :)
Utworzyłam więc grupę wsparcia z nadzieją,
że znajdą się osoby które ze mną podejmą walkę z kilogramami za pomocą dukana :)
Lato tuż, tuż ...
trzeba wskoczyć w bikini! ;D
także do dzieła !
Czy ktoś podejmie ze mną walkę ?
- Dołączył: 2011-05-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1118
15 maja 2011, 16:45
maharet a moge prosic o przepis na twoje sprawdzone buleczki? jak sie zachowuja po tylu dniach? zjadliwe są?
15 maja 2011, 18:05
No jasne
Znalazłam przez google przepis na vitalii
![]()
. Dodałam jeszcze trochę jogurtu.
Takie cieniutkie wyszły, nie urosły, ale chyba można zrobić 5 grubszych, jak kto woli.Mam już je trzeci dzień w lodówce i są zjadliwe.Nic się nie popsuły.
Tylko będą na 4 dni, bo dwie mi skradziono po upieczeniu.
Edytowany przez maharet1092 15 maja 2011, 18:06
17 maja 2011, 13:56
czesc dziewczynki :) witajcie po tak dlugiej mojej nieobecnosci...zawiesili mi neta stad ni emialam jak napisac....poza tym mialam bardzo grzeszny weekend...konczylam 25 urodzinki i tak wlacznie zpiatkiem do niedzieli jadlam i jeszcze raz jadlam az mi glipio bo nadrobilam 3 kg za te 3 dni ,wiem ze w wiekszosci jest to zatrzymana woda ale jest waga wieksza wiec nie ma co,w piatek robialam sobie pomiary jeszcze przed grzeszeniem i powiem Wam ,ze za czasow 57 kg nie mialam gdzie niegdzie takich mialych obwodow jak przy mojej wadze 61 kg( tej sprzed zarcia;/) ale teraz musze sie wziasc ostro w garsc bo na nastepny tydzien siostra ma weselicho:) kurcze koniec grzechow:P
18 maja 2011, 11:46
oj ale tu pustoooooooooooo
- Dołączył: 2010-03-16
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 22
18 maja 2011, 15:05
właśnie ja tak obserwuję i wogóle nikt nic nie pisze... ja sie przyznaję, że moja waga stoi w miejscu, bo codziennie zdaży mi się jeść coś z po za listy:( potem jeszcze komunie...ehh. Chyba mam za słabą motywację:/
- Dołączył: 2010-07-25
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 4265
18 maja 2011, 19:36
Normalnie was po tyłkach spiorę grzesznice
![]()
Wracać mi zaraz na dietę i przede wszystkim na forum!
19 maja 2011, 09:45
Wszyscy piszą w tym drugim temacie o Dukanie.
19 maja 2011, 15:39
hmm dokladnie,porozrzucane jestemy :P:P:P
. Dodałam jeszcze trochę jogurtu.
