27 kwietnia 2011, 21:58
Witam serdecznie ;*
Postanowiłam wrócić na Dukana, gdyż tylko na Nim chudło mi się dobrze,
bez głodu i lubiłam gotować te dukanowskie przysmaki :)
Utworzyłam więc grupę wsparcia z nadzieją,
że znajdą się osoby które ze mną podejmą walkę z kilogramami za pomocą dukana :)
Lato tuż, tuż ...
trzeba wskoczyć w bikini! ;D
także do dzieła !
Czy ktoś podejmie ze mną walkę ?
3 maja 2011, 15:52
No ja dokładnie też tak zrobiłam.5 dni uderzeniowa i teraz 1/1.
Ale chudłam tylko w pierwsze 2 dni.
Edytowany przez maharet1092 3 maja 2011, 15:53
3 maja 2011, 16:09
to normalne,poniewaz na poczatku gubimy wode a dopiero pozniej tracimy tk tl....a to juz bardziej skomplikowany proces....stad wolniej idzie:)
3 maja 2011, 17:17
Przy ostatnim odchudzaniu też jakoś przy tej wadze miałam zastój.
3 maja 2011, 18:21
Witaj.Oczywiście,że możesz dołączyć.To 2 kilo dziennie.Super, nieźle.
Gratuluję i życzę powodzenia, tyle wytrzymać na uderzeniówce to nie lada wyczyn.
Edytowany przez maharet1092 3 maja 2011, 18:21
3 maja 2011, 18:50
Cholera.Właśnie dostałam porządną czeską czekoladę i 2 porządne czeskie piwa za opiekę nad kotem.Chyba gdzieś schowam i niech czekają do królewskiej uczty w trzeciej fazie.
Chyba,że mąż wcześniej dopadnie, zje i problem będzie z głowy.
Edytowany przez maharet1092 3 maja 2011, 18:51
- Dołączył: 2011-04-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 16
3 maja 2011, 19:43
ja niestety wciaz jestem na uderzeniowce, z powodu ilosci kg ktore chce zgubic ( ponad 25) rozmawialam z roznymi osobami na temat diety, miedzy innymi z tymi, ktore osiagnely sukces, a teraz do was mam pytanie odnosnie drugiej fazy. Czy jestescie na 1/1 czy 5/5 ? Oglnie to u mnie waga stanela chwilowo, od poczatku schudlam 2,4 (i tak jestem zadowolona). I ogolnie to troszke jestem przerazona, jem to co trzeba ( z wyajtkiem tych feralnych mielonych co pisalam wczesniej), nawet nie korci mnie juz za slodyczami tak bardzo (dzieki przepisom pysznych deserow z tej strony), ale chodzi o to, ze jestem najedzona...
3 maja 2011, 19:52
Ja jestem 1/1.Ale dopiero dzisiaj weszłam w drugą fazę.
Wybaczcie mi brak skromności, ale zrobiłam zdjęcia swojej dzisiejszej kolacji
![]()
W rzeczywistości wygląda lepiej.Aż szkoda mi jeść.
- Dołączył: 2011-01-31
- Miasto: Manhattan
- Liczba postów: 2736
3 maja 2011, 20:12
w końcu po majówce, jeszcze grubsza jestem już z Wami (: dukanuję od jutra rana :)
