Temat: powrót do dukana

powrót do dukana efekty. Proszę bez hejtu i mędrkowania osób które nie były. Wiem o minusach diety i nie chcę uświadamiania. 

Pasek wagi

A co z zupami?  Przestały działać  czy już Ci obrzydly?  Sporo na nich zjechalas z tego co kojarzę. 

Pasek wagi

Zonda napisał(a):

A co z zupami?  Przestały działać  czy już Ci obrzydly?  Sporo na nich zjechalas z tego co kojarzę. 

przestój od 2 miesiecy

Pasek wagi

efekty będą, chociaż możliwe ze wolniejsze niż w poprzednim podejsciu

Pasek wagi

Ale jakie jest pytanie?

ZuzaG. napisał(a):

Ale jakie jest pytanie?

jakie efekty

Pasek wagi

Mi nic nie dało drugie podejście, ale teraz już wiem, że wtedy już miałam rozwaloną tarczycę. /tak czy siak Dukana wspominam najmilej, dla mnie wspaniała dieta, ale dla osób zdrowych niestety. Obecnie jestem na diecie Dąbrowskiej i mimo, że nic mi nie smakuje to jakoś jem te warzywa nieszczęsne i chudne. po 11 dniach 4,9 kg mniej

Pasek wagi

Efekt Dukana jest tylko jeden - jojo. Lepiej zostań na zupach do końca życia, może nie utyjesz. 

Nirvanka2016 napisał(a):

Mi nic nie dało drugie podejście, ale teraz już wiem, że wtedy już miałam rozwaloną tarczycę. /tak czy siak Dukana wspominam najmilej, dla mnie wspaniała dieta, ale dla osób zdrowych niestety. Obecnie jestem na diecie Dąbrowskiej i mimo, że nic mi nie smakuje to jakoś jem te warzywa nieszczęsne i chudne. po 11 dniach 4,9 kg mniej

Miałam kiedys podejście do WO ale po dwóch czy trzech dniach zrobiło mi sie słabo i przerwałam. moze wiosnaalbo latem wrócę:)

Pasek wagi

Ms.Armstrong napisał(a):

Efekt Dukana jest tylko jeden - jojo. Lepiej zostań na zupach do końca życia, może nie utyjesz. 

Nie no nie tyję choć dołozyłam kalorii i stały posiłek, czasem dwa.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.