22 stycznia 2011, 21:48
Od lutego zaczynam tą dietkę. :)
Zechciałby się ktoś przyłączyć?
Termin rozpoczęcia pozostawiam na razie do ustalenia.
Chciałabym razem z innymi się wspierać. Kiedyś próbowałam już być na tej diecie, ale nie byłam wystarczająco douczona i jadłam nieurozmaicone posiłki więc niedziwne, że zrezygnowałam.
W miejsce zdjęcie pojawi się tabelka z dietkującymi Vitalijkami.
Zapraszam serdecznie!! :)
Edytowany przez Weerra 22 stycznia 2011, 21:50
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 17175
7 lutego 2011, 21:55
weerrka z Twojego pamiętnika podpatrzyłam przepis na sernik........ upiekłam... i jutro do kawusi będę zajadać.... mam nadzieję że wyszedł hehehe
- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto: Działoszyn
- Liczba postów: 32
10 lutego 2011, 13:59
jestem tydzien na fazie 2 i przytyłam 1,5 kg...:(((((
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 17175
10 lutego 2011, 14:41
może za szybko wprowadziłaś węglowodany?? tzn za dużo od razu.....
chociaż ja też przytyłam a niby się pilnowałam....
- Dołączył: 2009-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 67
10 lutego 2011, 20:47
Hej, dołączam do dietowania SB. Jestem na dniu czwartym I fazy. Na razie dzielnie się trzymam. Ale przepisem na serniczek SB bym nie pogardziła :P
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 17175
10 lutego 2011, 20:55
magneta witam w naszym gronie.....
wejdź na pamiętnik weerrki i tam w którymś dniu podała... pycha polecam- łatwo, szybko i smacznie
- Dołączył: 2011-02-11
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 12
11 lutego 2011, 20:33
cześć dziewczyny chciałabym do Was dołączyć o ile mnie jeszcze przyjmiecie... jestem na SB od 2 tygodnii.
strasznie się nie zaniedbałam, kiedyś ważyłam 54 kg i czułam sie rewelacyjnie ale niestety zmiana jedzenia (późne, mega pyszne i niestety mega kalorycne kolacje z mężem) zrobiły swoje.. chciałabym wrócic conajmniej do 60 kg... mam nadzieję, że się uda bo już nie raz rezygnowałam z diet...
na razie poleciało 2.5 kg. następne ważenie pojutrze.
- Dołączył: 2011-02-11
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 12
11 lutego 2011, 20:39
> zapraszamy
dziękuję:D
czy mogłabym prosić o przesłanie przepisów., o których wcześniej pisałyście na maila? mój adres iwi_83(@)tlen. pl
dziewczyny powiedziedzcie mi gdzie kupujecie chleb pełnoziarnisty?? bo pytałam w wielu sklepach i niestety nigdzie nie ma..
Edytowany przez Negra83 11 lutego 2011, 20:43
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 17175
11 lutego 2011, 20:53
negra przepisy wysłane...
a chlebuś piekę sama w piekarniku..... jak co to służę przepisem.....