Temat: nadchodzi zima- a my na plażę

Witam

Zaczęłam dziś dietę SB. Może ktoś też jest na początku i potrzebuje wsparcia jak ja?

Pasek wagi

Ja zaczelam rowniez 1 faze w ramach detoxu :)

Pasek wagi

cześć,kochane,myslałam o reaktywowaniu głównego wątka z dietą sb, ale chyba wszystkie plazowiczki pouciekały do życiowych spraw-mi też się to zdarzyło. Ale od dziś zaczełam na nowo przygodę z  sb, 1 faza, już po śniadaniu: jajecznica z fetą, sałatka z pomidorków i cebulki, herbata roiboos. tylko czemu ciągle myślę, ze polegnę?....

tez tak myslalam, ale juz 3 dzien wiec nie ma powrotu :) jak masz chwile zwatpienia pomysl dlaczego zaczelas i czy warto poswiecic to dla odrobiny przyjemnosci ('normalne' jedzenie), ktora i tak za niedlugo bedziesz mogla sie delektowac tj. jablko z 13 dni :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.