- Dołączył: 2010-11-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1588
8 stycznia 2014, 22:42
Jestem na diecie South Beach, na razie drugi dzień, idzie mi całkiem nieźle,ale mam problem z warzywami.Tzn jakie można jeść warzywa?poradźcie mi coś.Najbardziej lubię marchewkę,ale jest ona na tej diecie zakazana...ratuję się groszkiem, fasolą, pomidorami, ale co jeszcze można wymyślić?
- Dołączył: 2013-12-31
- Miasto:
- Liczba postów: 36
9 stycznia 2014, 11:27
endorfinkaa napisał(a):
po prostu szukam nowych rozwiazan...a Ty co taka od razu agresywana?!
Moze koleżance chodzi o to żebyś sie bardziej wgłębila w zasady diety, gdyż na SB nie je sie groszku, ma chyba jeszcze większy index niż marchewka
9 stycznia 2014, 13:59
po co sie bawicie w diety jakies
a jak skonczysz ja to co dalej??? wystarczy mż i kg spadają...
ja wole warzywa od owoców
buraki (w postaci zup,buraczków na ciepło ,surówek) ziemniaki ,gotowane -suche z koperkiem moge jesc codziennie
kalafior ,brokuł ,cukinia
w sumie nie lubie tylko brukselki i groszku
a o tej porze ,pomidory i ogórki ,rzodkiewki ,lepiej sobie dawuj -sama chemia
chyba ,ze pomidory w puszcze-mozesz robic supy krem
jest wiele możliwości...
- Dołączył: 2009-01-29
- Miasto: Gaj
- Liczba postów: 3916
9 stycznia 2014, 15:15
Jadam : brokuły, kalafior, fasolkę szparagową, szpinak, ziemniaki, marchewki, a w zupach dodatkowo - seler, pietrucha, a także rzodkiew, pomidory, paprykę, kapusty, ogórki, kukurydzę.
To tak z pierwszej myśli ;)
- Dołączył: 2010-11-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1588
9 stycznia 2014, 17:23
super,fasolka szparagowa to jest to :)
- Dołączył: 2010-11-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1588
9 stycznia 2014, 17:24
taka dieta pozwala na lepsze dobieranie i zastanawianie się nad tym co jem
