Temat: SB od stycznia, poszukuję chętnych

Witam! Czy znajdą się chętne osoby, które chciałyby przejść ze mną na dietę south beach od stycznia?:) 

WSZYSTKIE CHĘTNE OSOBY ZAPRASZAM :) 

tabelka

NICK

WZROST

W.  POCZ.

PO 1 TYG.

PO 2 TYG.

PO 3 TYG.

PO 4 TYG.

 fitsilver

166 

60,6 

59,3 

 

 

 

 Balonkaa

 160

 62

60,4 

59,9 

 

 

 Liwia3

 168

 87

85,1 

84,8 

 

 

 Martulleczka

 164

  86

81,9 

 

 

 

 izakoz

 170

92 

 

 

 

 

 PaniBe

164

 80,1

76,8 

 76,2

 

 

 Przy...kosci

 168

 59,6

 57,9

 57,5

 

 

 lalenbuch

 163

62,6 

 60,2

59,3 

 

 

 Slim95

 174

73 

 

 

 

 

 ruda.wiedzma

 167

 64,5

64 

 

 

 

 Zonda

 163

 67,8

 

 

 

 

 IzabelaZz

 167

60 

59 

 

 

 

 crawfish

 160

 56,5

55,2 

 

 

 

 chubbyyy

170 

86,7 

 

 

 

 

 Donia2013

162 

 66,5

 64

 

 

 

 gabriella.b

 170

76,2 

75 

 

 

 

 inka6767

160 

 86

 83,5

81,4 

 

 

 cancri

 172

73 

 

 

 

 

 Anneli

 172

 

83,6

 

 

 

Haha,ja tez ucekalam jak od ognia od watrobki i to duszonej,ale jesli dusisz z odrobina mleka to niebo w gebie:)

Pasek wagi
W centrum właściwie Londynu. Ja mieszkam w Reading ok. 60 km od Londynu.
Pasek wagi
No to wiem gdzie jest,przejezdzalam jak do somerset jechalismy:)no to spory kawalek:)A kupujesz produkty w Polskich sklepach??czy raczej supermarkety?

Pasek wagi
O - widze, ze kolejne dziewczynki z UK sa tu :)) Ja mieszkam na wschod od Londynu - Colchester-to chyba ok 60 mil od Londynu jest - o ile sie nie myle (godzinka jazdy ).
Pasek wagi
Trzy osoby pod rząd piszą z Londynu.Jak to się stało,że właśnie tam jesteście??

Widziałyście to? KLIK 
można wątróbkę!!! bo do tego jest zdrowa na niedobory żelaza czyli idealnie dla kobiet i to na diecie :))
Pasek wagi
Liwia3 - prawie 8 lat  temu moj maz wyjechal tu do pracy, rok pozniej dolaczylam do niego :) Jednak po urodzeniu coreczki nie wrocilam juz do pracy na pelny etet... Takie zycie kochana :))
Uwiez mi, ze wolalabym byc w swoim kraju ale co robic jak u nas pracy nie ma... Bynajmniej w moim miescie. Jednak gdyby cokolwiek zmienilo sie kiedys na lepsze ja bede pierwsza w kolejce po bilet na prom !!!

Co do filmiku - widzialam wczoraj - ale sie usmialam z mezem :) Dla mnie bomba !!!
Pasek wagi
Hej hej! Gratuluję spadków centymetrowych i wagowych! :D.
U mnie waga pokazała dziś 81,8kg, ale już nie będę się rzucać o te 100g bo to bez sensu. Tak jak myślałam w drugim tygodniu nie spadło nic, ale to nie szkodzi, bo jak patrze rano na brzuch to widzę, że się kurczy, skóra jest w ogóle inna, jakby jędrniejsza, więc kilogramy może polecą jak wprowadzę węgle!

Tak więc podaję wagę do tabelki po drugim tygodniu I fazy 81,9kg  .
Kupiłam dziś owocek i odważyłam porcję owsianki i mam dylemat co wybrać! :D
Na śniadanko spałaszowałam tuńczyka ;).
Ryłam się jak głupia!

Polityka państwa polskiego mnie przeraża.Polska produkcja jeszcze istniej,ale jak długo to nie wiadomo.A pracy jak na lekarstwo.
My juz tu jestesmy 7 lat.Juz dwojka maluszkow(2 latka i drugi 8 miesiecy)i juz chyba tu zostaniemy:)ja jestem szczesliwa,do tego mama przyjechala:)noi dieta dziala:)co wiecej??:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.