Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ser w diecie SB - pytanie o tłuszcz

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika edyska91

edyska91

  • Dołączył: 2012-12-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 79

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 00:00

hej plażowiczki, nie mogę nigdzie znaleźć info. w I fazie dopuszcza się sery żółte light -no właśnie... a tak konkretnie ?  ile to jest właściwie tłuszczu (dopuszczalnie) w przeliczeniu na 100 g ? ktoś ma info o tym z książki ? proszę o odpowiedź ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Olaxandra

Olaxandra

  • Dołączył: 2011-11-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3087

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 02:33

Ciężko stwierdzić, ale jedyny żółty ser light jaki znam to hit z ryk (który jest obrzydliwy).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SliwkaWKompot

SliwkaWKompot

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 08:02

Olaxandra napisał(a):

Ciężko stwierdzić, ale jedyny żółty ser light jaki znam to hit z ryk (który jest obrzydliwy).


Akurat aktualnie mam ten ser w swojej lodówce i z tego co kojarzę pisało na etykiecie że ma 12,13% tłuszczu ale jakoś niechętnie go jem bo jest trochę taki suszek skoro normalny ser ma ok.25% i różnice niestety czuć. Chyba jednak wolę kupić zwykły ser i zjeść ze smakiem
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nesja

nesja

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 08:18

jest taki ser piórko, który ma 3% tłuszczu, do kupienia w almie, tesco i piotrze i pawle. Smakuje naprawdę nieżle jak na swoje wartości odżywcze:)
Zdjęcie użytkownika edyska91

edyska91

  • Dołączył: 2012-12-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 79

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 10:12

dzięki za podpowiedzi dziewczyny ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.