© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 września 2012, 21:03
10 października 2012, 15:00
11 października 2012, 08:03
PoNc3k- zostało Ci już tylko 1,5 kg. Szczęściara
Ja dziś jeszcze nie stawałam na wadze. Sprawdzę jutro.
Jeśli chodzi o przepis, to dziś spróbuję te drugien placuszki bo chyba szybciej się robi, ale z jabłkami. Mam dużo jabłek z działki od mamy, Pyszne słodkie i co najważniejszy bez chemi. Banany mają wysoki IG, pozatym na szczęście dla mnie nie lubię bananów.
A6W kiedyś robiłam, ale bardzo dawno, przed ciążą więc będzie z 5 lat., Teraz mam jakiś taki przyżąd do brzuszków, który się kurzy:-( Nie wiem co jest, że nie mogę się zmobilizować do ćwiczeń. Jesienne przesilenie czy co?
11 października 2012, 11:58
12 października 2012, 07:17
Brzuszków dalej nie robię
Dzięki Bogu dziś już piątek. 12 października 2012, 09:47
12 października 2012, 13:04
może pozatym, że jak ogarnę już wszystko i położe szkodnika ( z delikatnym adhd) spać to nie mam siły palcem kiwnąć. Ostatnio mam też sporo stresów co mnie bardzo wykańcza psychicznie, ale i fizycznie też. Qurcze, ale no nie poddam się i wykrzesam z siebie te 15 minut dziennie. 12 października 2012, 14:39
12 października 2012, 15:02
12 października 2012, 17:41
15 października 2012, 09:18
