Temat: Przy robieniu mielonych dodaje się chleb, a ja na tej diecie jeść pieczywa nie mogę. Czy mogę po prostu zjeść kotlety mielone, ale bez dodatku chleba?

no ale raczej na np: 10 mielonych to ile ona tego chelba da ?? dwie kromki ??  na pewno nie zaszkodza.. a mamie zrobisz przyjemnosc zjadajac jednego kotleta..

kleopatrra dieta polega na trzymaniu się zasad, mamie dziennie robiąc przyjemność, zjadając tuczące obiady oczywiście możemy. Ale to już nie dieta SB.

Do autorki wątku: porozmawiaj na spokojnie z mamą, ja robię sobie osobno kotlety mielone z otrębami. Pytaj dzień wcześniej mamy co ma w planach na obiad  i zawsze możecie ustalić jak to zrobić w wersji SB, wszystko się da załatwić, chyba, że jesteś chudzielcem i mama się wścieknie, że się odchudzasz:) Powodzenia.

a ja dodaje do mięsa 2 łyżki namoczonych we wrzątku otrąb owsianych, nie trzeba wtedy dodawać bułki a otręby są zdrowe. Kotlety mielone można też zrobić na grillu, nie są wtedy tłuste. Ja robię na grillu w piekarniku, tylko po ruszt podkładam blachę z wodą gdzie skapuje tłuszcz, nie przypala się nie dymi a woda paruje i kolteciki są dzięki temu miękkie i nie wysychają.

Dzięki. :) Mama zrobiła mi takie specjalnie dla mnie, z otrębami. :)

no i sprawa rozwiązana:)