Faza pierwsza przez 20 dni, na jakie efekty moge - strona 2

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

Kup dietę

Zaloguj się

Skocz do forum...

Odchudzam się

Porażki Sukcesy Ocena wyglądu

Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety

South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca

Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę

Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi

Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport

Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki

Wiedza i zadania motywacyjne

Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!

Zdrowie i sprawy osobiste

Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo

Wygląd i uroda

Kosmetyki Ubrania

Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

aniunia92

Dołączył: 2007-05-29
Miasto:
Liczba postów: 207

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2012, 13:51

Zamierzam od jutra zastosowac te diete, zaczynajac od fazy Iwszej, chciala bym ja pociagnac przez jakies 20 dni, na jaki efekt moge liczyc??? oczywiscie plus ruch codzienny ;)

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Mery1988

Dołączył: 2008-05-28
Miasto: Liverpool
Liczba postów: 194

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2012, 13:28

Ja jestem w 3 dniu 1 fazy. Jest cieżko. Spać się chce niesamowicie i jak wracam z pracy to już nie mam siły na nic. Ale się nie poddaje bo to podobno ustępuje po kilku dniach, kiedy cukier się ładnie wyrówna. Głodna nie chodzę;)