Temat: start 28.03.2012 r. sb - zapraszam

ja zaczynam od dzisiaj, czuję niechęć do swojego ciała. W niedzielę byłam na zakupach i z tony rzeczy w przymierzalni nie wybrałam nic. Tak piękne kolory a wszystko na mnie wygląda okropnie. Czuję się zmotywowana. Startuję.
Sok pomidorowy wypity :-)

Witam, witam wszystkie dawne forumowiczki jak i nowe...

Dietka trwa z małymi grzeszkami weekendowych, a tu dzisiaj 1,2kg więcej niż na paseczku...ale będę z tym walczyć jak lew!:)

Niestety synuś chory, nie dość że ma zapalenie stawów biodrowych obu i nie chodzi już od 27 kwietnia to na dodatek dzisiaj w nocy miał prawie 40 stopni goraczki, a o 6ej rano znowu ponad 39....o 11ej pediatra, a o 18ej usg bioderek u ortopedy, trzymajcie kciuki proszę.

POzdrawiam wszystkie Laseczki, miłego dnia!

Buniaggi: faktycznie pozazdroscic miejsca Ja mam "troche" podobnie, moj facet jest grekiem, ale na moje nieszczescie nie mieszka w Grecji a w Niemczech i ta pogoda tutaj dobija! Od trzech dni jest cieplo, wiec zaraz biore moja grzywke i idziemy na spacer...
Proponuje polski, pyszny chleb orkiszowy. Ja mam tylko problem ze jak zjem juz jedna kromke to mam problem z powstrzymaniem sie zeby nie zjesc calego bochenka...ale zycze Ci silnej woli  
Persa: paskudztwo ! Walcz dalej i pij zielona herbatke, pu-erh tez jest dobry. Kiedy wracasz do domu na wage ? W kazdym badz razie daj znac. 
A ja sie dzis zwazylam i AAAA!!! Tylko -0,2  sprobuje jeszcze raz jutro, moze drgnie wiecej ....mam nadzieje... 
Madzia: oczywiscie ze trzymamy kciuki.
Hejka... Dolaczam od dzis... No wlasciwie od jutra dzis planuje... Trzymam kciuki za Was i za siebie, ze az mi kostki zsinialy
dzięki chodri :) paskudztwo nieco ujarzmione, jeszcze ze 2 dni i go pokonam :) póki co pogoda lepsza i jesc sie chce mniej ale pic wiecej wiec latwo pic duuuuzo mineralki, w zimne dni oczywiście cieplutka zielona i pu-erh oraz ziolowe miksturki były na rzeczy :)
na wage stane pewnie dopiero w czwartek ale o wyniku niezwłocznie doniosę :) zaniedbałam okropnie ćwiczenia i boje się że waga stanęła w miejscu...
Powodzenia dziewczyny w waszych zmaganiach  ;)
Hej dzewczyny, znacie kogos,  komu sie utrzymala waga na stale po SB?
befit1990- ja znam - siebie 

ha - i wyszło szydło z worka!!!! 
jak się @ spóźnia - nie wolno się ważyć :)

dzisiaj ładna pogoda to i humor mi się poprawił!! nie ważne że waga stoi w miejscu, ale brzucha nie mam wydętego jak zawsze :)
limonka, nie martw sie, w końcu ruszy ta twoja waga, nie będzie taka zołzą chyba?:)
moja też stoi w miejscu (tzn. wydaje mi sie ze stoi bo tu gdzie jestem teraz waze sie na analogowej, na mojej elektro zwaze sie w czwartek). Mam takie wrażenie że od włączenia węglowodanów waga stanęła i ani rusz :( może powinnam jednak wyłączyć je z powrotem? jem wegle raz dziennie np. makaron żytni razowy z pomidorami albo kanapki z pełnoziarnistego chleba z ogoreczkiem .... rano (do południa) jem od tygodnia tylko owoce (tak jak w diecie niełączenia - diecie zycia wg. Mai Błaszczyn) a potem II sniadanie , obiad i kolacje z produktów o niskim IG jak w SB ale nie łącze jak w dietce nielaczenia..... moze cos zle robie? waga ani drgnie :(
Czesc dziewczyny - hmmm myslalam ze bedzie w domu ciezko - wiecie mamka babcia domowe jedzonko - a jednak sie trzymam.wczoraj poszlysmy z mamka na kawe, Ona z bita smietanka do tego lody z rurkami z kremem i mus owocowy a ja patrzac na to wszystko POPIJALAM WODE MINERALNA Z LODEM!!! plus jest jeden - nie waze sie.to bedzie taka niespodzianka jak wroce - jak trzeba bedzie zalozyc kostium i isc na plaze :) na lodce jest lepiej bo jestesmy sami hahaha :) pozdrawiam wszystkie goraco
czesc dziewczyny :) pewnie to nie jest do konca SB ale geniaaaaaaaaaaaaaaalna rzecz na podwieczorek, no ja sie rozpłynęłam :))))
podaje przepis:
twarog 0% zmiksowany z truskawkami a na wierzch "kołderka" z serka waniliowego Danio + kawka z mleczkiem :))) POEZJA!!!
pewnie dałoby sie to jakos zmodyfikowac na bardziej SB (zwłaszcza to Danio...) ale na szybko robilam z tego co w lodowce u Mamy znalazlam ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.