Temat: start 28.03.2012 r. sb - zapraszam

Witajcie dziewczynki! Przepraszam, że tak długo mnie nie było ale przygotowania do Komunii mojej córki wybiły mnie z rytmu. 

Witam serdecznie po weekendzie, mimo iż nagrzeszyłam to melduje się dziisaj z wagą o 0,6 więcej niż na pasku, więc tragedii nie ma...ale dzisiaj już grzecznie dietkowo tylko i gonię paseczek, a potem będę go przeganiać:)

Synek bez zmian, nie chodzi, ale dobrego humorku też nie traci...więc i mi lepiej na duchu:) za tydzień o tej porze mam kontrolę i usg, więc zobaczymy co i jak...

Pozdrawiam serdecznie, jutro zamelduję się z aktualną wagą:)

No i co to za cisza...nikogo już tu nie ma...

U mnie dzisiaj piękny spadeczek, od wczoraj aż 1,3kg mniej...w szoku byłam stając na wagę, powtórzyłam tę czynność z 10razy, żeby się upewnić i uwierzyć:)

gratulacje Madzia :) 1,3 kg na dzien to super wynik! tak trzymac ;)
na wątku rzeczywiście prawie nikt sie nie odzywa a jeśli już to częstotliwość jest tak marna że zastanawiam się nad "odejściem" na inny wątek :( bo przecież chodzi o jakies wsparcie i kontakt a nie pisanie do "ściany"  czy tak jak do pamiętnika prawda ?

Hej dziewczyny! paskudny dzisiaj dzień :( nic się nie chce!

limonka, do lipca to na pewno zrzucisz ;)
 ja też na to liczę, wlasnie od wczoraj jade wg. mixu SB/niełączenie Diamondów i przyznam że mi pasuje super takie jedzonko tzn. dzień od owoców, w południe lunch: przeważnie salatka z czyms (właśnie pożeram sałate lodową+pomidor+kiełki+szczypiorek z oliwa z oliwek, ziołami prowansalskimi i cytrynka a do tego pełnoziarnisty chlebek :), w miedzyczasie owoc a za 3 godzinki bitki z kurczaka z brokułem a na koniec wieczór pewnie jakis serek :)
Najeść się można po uszy, nie trzeba kombinować za bardzo i pole do popisu w porównaniu z faza I SB jest ogroooomne :)
Ciekawe tylko czy skuteczne to będzie - kiedys stosowałam samą niełączenia Diamondów i była mega skuteczna więc liczę ze w połaczeniu z SB (nielaczenie ale ze składnikow dozwolonych w SB) będzie jeszcze skuteczniej

witam wszystkie plazowiczki!
mogę się dołączyć? 1wprawdzie mam lekki poślizg w stosunku do daty w temacie, bo 1 fazę zaliczyłam po świętach w-n, teraz ciągnę drugą z przerwą na majowy urlop.... ale co tam :)

Dzięki PersA, no sama byłam w szoku że w jeden dzien aż tyle:) oby jutro rano więcej nie było...:)

Witaj Lozari, jasne że możesz dołączyć...ja tez miałam przerwe od dietki na weekend majowy:):):) ale wzięłam się już w garść:) chociaż u mnie ogolnie weekendy bywają z grzeszkami...:) ale co tam, ważne że waga spada:) przynajmniej w tygodniu:)

Limonka ważne, że jest "6" z przodu!:)

Witam w środowy pochmurny poranek...w mnie znowu mniej 0,4kg:)

A jak tam u Was Laseczki?:)

Miłego dzionka życzę:)

hej dziewczynki :)
paskudna pogoda, ale ponoć weekend ma być ładniutki- to ja już tak wolę :)
co do postępów dietki- ja się nie waże, bo nie mam wagi i w sumie kg mnie za bardzo nie interesują, ale c-e-n-t-y-m-e-t-r-y ;)
za ten miesiac ładnie zeszłam do rozmiaru sprzed zimy (szacuję na ok 3 kg) , teraz chciałabym jeszcze z rozmiar-pół rozmiaru schudnąć, ale jakoś brak mi wiary, ze sie uda