© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 października 2011, 11:55
Witam serdecznie Vitalianki :)
Mam pytanie odnośnie diety South Beach. Proszę powiedzcie ile Wam się udało na niej schudnąc i z jakiej wagi startowałyście? Czy ogólnie polecacie tą dietę? Z góry dziękuje, i życzę miłego dnia! :) 
4 października 2011, 12:00
4 października 2011, 12:08
4 października 2011, 12:16
ja kiedyś przez 3 miesiące 20kg startowałam z wagi 95kg
od wczoraj znowu zaczęłam, polecam
4 października 2011, 12:18
Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 4 października 2011, 12:24
4 października 2011, 12:27
4 października 2011, 12:28
A Ty tienna stosujesz jaką dietkę, że udało się tak ładnie schudnąc?
I podpinam się pod Twoje pytanie, jeśli można :))
4 października 2011, 12:29
> z wagi 62,5 do 53 kg przez 3 miesiące:)(wzrost
> 164cm) obecnie jestem w 7 tygodniu stabilizacji
> waga stoi (tj. na stabilizacji schudłam do 52
> kg):) Polecam tą dietę, bardzo przyjemna, bez
> wyrzeczeń i uczy prawidłowych nawyków
> żywieniowych:).
O i tutaj widac na pasku "sukces osiągnięty". Gratuluje! :)) Oby takich doświadczeń jak najwięcej.
4 października 2011, 12:32
4 października 2011, 12:36
> 18 kg :)
A w jakim czasie, jeśli można wiedziec? :)
