Temat: SB Turbo od 1 sierpnia

hej gdzie się podziewacie dietkujecie nadal??
ja się zastanawiam czy wcześniej na 2 faze nie pujsc bo się żle czuje mam bole głowy itp. chyba owoce zacznbe wprowadzac

ja jestem

nadal chora i wczoraj wstyd mi bylo bo oczywiscie sie nażarłam....

podczas choroby ciężko dietować jak się w łóżku zalega ma się zachciewajki....

hej babeczki. 

no własnie a propo sałatek.......

macie jakieś fajne na I fazę bo ja jakoś nie mam pomyłu

ja mam zawsze taki moment, że głowa mnie boli - przestaje nastepnego dnia. Gdzieś koło 7-8 dnia taki kryzys mam.

Co do sałatek to ja robiłam ostatnio: kapucha pekińska, pomidor, brokuł, feta, tuńczyk, płatki migdałowe, ogór kwaszony plus sosik z jogurtu przypraw i majonezuuuuuuu (niestety). Zjadliwe.

Nie mam za to żadnego pomysłu na obiad dziś:/

I chciałam się pochwalić ;D  Byłam z koleżanką na "kawie, lodach i czymś słodkim" i udało mi się wytrwać przy latte bez cukru, chociaż już prawie-prawie zamówiłam szarlotkę;)

neocortex gratulacje jak ja dziś trafiła bym do jakiegoś miejsca z ciastkami to był by koniec diety dlatego siedze w domu i 2 dzien pod rząd jem gołębie i zostanie mi jeszcze na sobote bo jutro jem kurczaka z grila :)
ponieważ to gril domowy - blokowy - elektryczny  i moj chciał zaprosić gości więc zapowiedziałam ze jedzenie bedzie dietkowe choć poszłam na ustepstwa i zakupie im chleb i karkowke a dla mnie kurczaczek i moze kawałek schabu?? no jeszcze nie wiem
mysle też nad parówką z grila bo jest dobra :)

kami111 na mnie tez musli czeka w szafeczce zakupilam takie ekologiczne zobaczymy w poniedzialek czy dobre narazie teść dał mi 3 kg jabłek z drobną sugestią o szarlotke i jak ja to wszystko mam znieść

Mivaa no właśnie :))) Ciężko przejść obojetnie prawda ?

e, koniec samozadowolenia... leze na piwo a juz mi kg chyba spadł łaskawie...

no i wypiłam wczoraj dwa drinki whisky i cola zero no i humor lepszy a dzis bedzie to samo :)