20 maja 2011, 20:00
Ja zaczynam w poniedziałek ale są już osoby, które zaczęły wcześniej lub zaczną później :))
Zapraszam :)
W kupie raźniej :))
Wklejamy tu swoje jadłospisy, przepisy i wszystko co związane z fazą I :)))
Książki o tej diecie są więc jak coś to będziemy szukać :D
Edytowany przez justynka6996 20 maja 2011, 20:04
27 maja 2011, 09:30
u mnie tez omlet, ale z pomidorami i bazylią, dzień 5 oficjalnie rozpoczęty, do ważenia już coraz bliżej
27 maja 2011, 09:36
A macie może dziewczyny jakieś przepisy na słodkości dozwolone w pierwszej fazie ? Bo jestem właśnie w trakcie @ i wolę mieć coś pod ręką słodkiego w razie nagłej potrzeby
![]()
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 202
27 maja 2011, 10:32
Marilyn wynik powalajacy ;) mozna jesc słodycze bez cukru do 75kcal czyli wszystkie te co sa dla diebetykow, w tesco jest ich calkiem sporo ;) gorzka czekolada ale oczywiscie nie cala tabliczka :P trzeba przejsc 1 faze pozniej bedzie juz wiekszy wybor :D
27 maja 2011, 10:36
No dziewczynki ruch się tutaj zrobił =P ja sobie wczoraj na loda pozwoliłam :D jakoś mi to ujdzie może :D a jak tam u Was?? u mnie dopiero 3 dzień diety :P
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 202
27 maja 2011, 10:41
justynka zrobilas mi smaka tym lodem :P dobrze ze mam motywacje w postaci wesela za 28 dni :PP
27 maja 2011, 10:47
kobiety, damy radę to tylko 14 dni
27 maja 2011, 14:17
Chyba się przejdę do jakiegoś sklepu ze zdrową żywnością, gdzie będzie na prawdę dużo słodyczy bez cukru :)
27 maja 2011, 14:17
Mi zostało już tylko 10 dni do końca
![]()
