Temat: South Beach Turbo FAZA I

tak tylko ja chciałam zrobić sobie jakąś namiastkę słodkości ... a wyszło nie fajnie ... 

slimextrema ma racje nie zalamuj sie  bedzie dobrze biorac pod uwage cala Twoja diete, jedna wpadka nie skresla wszystkiego .Bedzie dobrze ;)

spokojnie:) ta porcja Ci nie zaszkodzi:) tylko uważaj:) ja zawsze patrzę na ilość węgli, tłuszczu i białka, no i oczywiście na skład:) to mnie uchroniło przed wieloma wpadkami:) może i Tobie pomoże:)

no wiem, ale teraz to ja już nie mam pomysłu jak czasem sobie przysłodzić legalnie swoje dietkowanie, macie jakieś pomysły? 

No ja nie bardzo :( niestety :(

ja jadam galaretkę:) (syrop z lidla na słodziku i żelatyna) a do tego bita śmietana w postaci serka naturalnego homo 0% ze słodzikiem:) albo twarożek z cynamonem i słodzikiem:) albo sam serek homo z słodzikiem i aromatem, lody dukanowe/sb:) 

może być zamiast kisielku galaretka, mi pasuje, jeszcze takie dziwne pytanie nadaje się każdy słodzik, bo ja nie używam cukru wcale, chyba że do wypieków, więc teraz nie wiem jaki powinnam kupić 

ech dziewczyny bylam wczoraj na grillowaniu na mojej uczelni, zjadlam karkowke i dzis niestety waga 0.5kg wieksza.za chwile jedziemy do znajomych na caly weeknd, niby ma byc grill ale ja juz nie mam ochoty. mam andzieje ze do poniedzialku to zleci :( 3majcie sie Dziewczyny, jestem z Wami ;)

haha:D a mi waga się podniosła o 2 kg:D ale to woda:P bo od tych upałów puchnę na potęgę:P ale postanowiłam sobie zmienić paseczek:D bo jak woda zacznie spadać to będę mogła go edytować i oszukiwać się, że to spadek nadprogramowych kg:D swoją drogą od tego mojego puchnięcia będzie mi ciężko w lato się ważyć:) chyba, że będą jakieś chłodniejsze dni, a ja będę w stanie zobaczyć swoje kostki lub zdjąć pierścionek z palca to będę wtedy na wagę wskakiwać:D

slimextreme, zazdroszczę Ci podejścia i dystansu do sprawy ;)