Temat: dieta OWSIANKOWA

może mi ktoś przybliżyć jak wygląda dieta owsiankowa, ile się ją stosuje itp? bo czytałam kilka wersji - owsianka bez mleka, z mlekiem, owoce i juz sama nie wiem :>
ja od wczoraj ejstem na diecie owsiankowej  a chce pociągnąc ja przez tydz bo w przysłym tyg biore ślub ;p  wczoraj jadłam owsianke na wodzie  z jabłkiem  a dziś jem z truskawkami ;) wogole głodna nie jestem 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.