- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto:
- Liczba postów: 346
15 marca 2011, 14:29
DIETA DR
EWY DĄBROWSKIEJ
"Dieta, czy raczej
głodówka, polega na jedzeniu pewnych warzyw i owoców jak na przykład
buraki, buraki kiszone, sałata, szpinak, marchew, pietruszka, seler
korzeniowy i naciowy, dynia, kabaczki, cukinia, ogórki, ogórki kiszone,
kapusta, kapusta kiszona, pomidory, cebula, czosnek, rzodkiew,
brukselka, rzeżucha, kiełki, grzyby, kalafior, brokuły, szparagi, por,
papryka, rzepa, grapefruit, jabłko i cytryna. Wyklucza się ziemniaki i
kukurydzę (zawierają skrobię) oraz jarzyny strączkowe (zwierają tłuszcze
i proteiny). Warzywa można spożywać surowe lub gotowane, byle bez
dodatków tłuszczy, oraz z formie soków. Oczywiście wszystko inne odpada,
czyli alkohol, kawa, mocna herbata (ziołową można pić), chleb, mięso,
słodycze, itd. Dieta polega na tym, że po kilku dniach pozbawiania
organizmu wystarczającej ilości pokarmu przechodzi on na system żywienia
endogennego, czyli wewnętrznego. Najpierw „zżerane” są chore i stare
komórki oraz tłuszcz. Podobno więc w rezultacie diety samoistnie leczą
się choroby, ciało ulega widocznemu odmłodzeniu w wyniku regeneracji
starych komórek, oraz spada się na wadze. Dieta powinna trwać 6 tygodni,
ale ponoć wystarczą 2".
co myślicie?
Edytowany przez Hurricanee 15 marca 2011, 14:31
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 789
15 marca 2011, 15:51
dla mnie ok jak by mi zalezalo na bardzo szybkim zrzuceniu kg i jak bym wiedzaiala ze po diecie nie rzuce sie na zarcie a sopniowo bede zweikszac bez problemu bym sie na taka zdecydowala :)
..
