13 marca 2011, 12:31
ile kalori powinnam zjesc i czy dzisiejszy jadlospis jest dobry ?? Sama juz nie wiem
śniadanie: 2 kromki chleba z ziarnami z szynka z piersi kurczaka (30g) + kilka plasterków ogorka zielonego i kilka kiszonego + herbata zielona bez cukru
2 śniadanie: kaszka manna z bananami z biedronki
Obiad: chińszczyzna, moja porcja to max 40g ryżu, 100g piersi z kuczaka gotowanej na kotce rosolowej, 200g mieszanki chinskiej i to jest z fixem do potraw chinskich robione jednak bez oliwy
Podwieczorek: Planuje jakies ciacho z cukierni, moze jakis ptys albo cos
Kolacja: 5 pierogów z truskawkami, tu bedzie jakies ok 300 kcal bo 9 to 422kcal + herbata
i chce zjesc jeszcze w miedzy czasie jakiegos owoca typu pomaranczko albo cos
dodam ze nie wypije dzisiaj zadnego soku tylko woda i te herbaty zielone
a i na codzieniem nie jem slodyczy ale dzisiaj taka ochote mam na ciacho... chce zdrowo przytyc :))
Moze cos zmienic ?? macie jakies propozycje?? cos zamienic cos dodac? Co na kolejne dni?
10 maja 2011, 19:27
ja mogę, ale Wy? Nie!!!xD.
Idźcie proszę zjedzcie naraz 16 kawałów ciasta, 20 kanapek z nutellą i karkówą, 5 batonów, 500g mieszanki studenckiej, i dopiero pogadamy-,-.
- Dołączył: 2006-08-24
- Miasto: Niebyt
- Liczba postów: 681
10 maja 2011, 19:27
ja mam dość... dziś moja kochana siostrzyczka zaczęła mnie oskarżać że zabrałam jej jedną rzecz,oczytwiście znalazła ją u siebie później...
Ale usłyszałam "a kto INNY by wziął jak nie TY?!" :|
a sama zabrała mi czekoladkę za 30gr... (wiem,bo perfidnie na jej biurku znalazłam opakowanie... )brak słów a moze to ja przesadzam ;( ??
matka za nią obstaje, mówi "a gdyby tobie coś zginęło?" no sorry ale ja nie musiałabym od razu oskarżać całego OTOCZENIA ;(
10 maja 2011, 20:42
... a ja jutro do psychiatry :( ehh znowu wizyta ale mam nadzieje ze bedzie dobrze. malo tu zagladam a wiec wszystkiego dobrego kochane :***
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 767
10 maja 2011, 20:43
boze tez musze cos powiedziec bo nie wytrzymam...merci jezu jaka ty jestes infantylna i niedojrzala pomimo swojego wieku to to sie w pale nie miesci wypisujesz tu jakies brednie nie majace ladu i skladu i ciagle sie pograzasz wes sie dziewczyno puknij porzadnie w lep moze jakies szare komorki sie odedzwa ogarnij sie zacznij jesc jak czlowiek i poszukaj pracy!!! a nie ciagle mowisz ze nigdzie nie chca cie przyjac swoja droga dziiwisz sie ze nie chca (kiedys pokazywalas swoje zdjecia) wygladasz jak zaprzeproszeniem ZOMBIE ja to bym sie przezegnala jakbym cie zobaczyla...istna katadtrofa ufff przepraszam was za ten wybuch ale jak czytam posty tej dziewczyny to mnie krew zalewa i musialam wkoncu cos napisac
10 maja 2011, 20:49
święte słowaxD
też bym się wystraszyła mówiąc.... / nieskormnie.
- Dołączył: 2010-10-14
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 150
10 maja 2011, 21:12
MErci idź sie leczyc bo masz naprawde porąbane w w głowie,
- Dołączył: 2011-02-07
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 396
10 maja 2011, 21:26
eh . kiepsko się czuje. jest mi strasznie niedobrze, boje się , że zwrócę zaraz wszystko ; <
nie wiem czy to po coli, ktorej nie pije, ale dzisiaj zrobilam wyjątek, czy poprostu przez zbliżający się @ ?
wkurzyłam się dzisiaj na macoche. wstałam za późno i nie mogłam sobie zrobić śniadania, więc Ją poprosiłam, a ona daje mi malutką ( to było wielkości średnicy bagietki, takie malutkie ) kanapeczke bez masła a twarogiem i dżemem. no sory, dzien wczesniej mi na kolacje wciskała 2 buły, a rano mi takie coś daje ? -,-
nie chce już tyć, chce żyć normalnie .. ten głupi brzuch jest taki wielki, przytyłam i to sporo, nie chce sie wazyc, pewnie cos ok 44 , albo ponad. to niby malo, ale nie liczą się cyferki, tylko wygląd, a ja mam spory brzuch, normalne nogi, pełną twarz - wyglądam normalnie !
- Dołączył: 2010-04-12
- Miasto:
- Liczba postów: 1360
10 maja 2011, 21:27
Ale masz problemy laska o ja pi...e :D
Brak SłówWprost .
Użekła Nas twoja historia.
A tak w ogóle, to cofnij sie o pare stron wstecz...
Chyba wiesz czemu.
Nie rysuj innym łba, jak sama masz zrysowany, być może ktoś tutaj chce być zdrowy, nie odbieraj innym szansy.
Że już tak dobitnie i prosto Ci napisałam dziewucho. oczywiscie to do merci, żeby inne nie były urażone że to może do Was :)
Powodzenia i wytrwałosci tym, które sie starają! :)
Edytowany przez OpuncjaWBluszczu. 10 maja 2011, 21:34
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 767
10 maja 2011, 22:04
a wogole sądzac po wypowiedziach merci to ona sama jest chora (pomijając anoreksje) to dziwczyna narzeka na matke a mysle ze sama moze miec schizofrenie czy cus...bo naormalna to napewno ona nie jest
10 maja 2011, 22:06
czupaczupss, masz okres z 44 kg...? o boże, ja nie mam, mimo, że ważę ok 47 :c
chociaż z drugiej strony, ty jesz więcej normalnych rzeczy ode mnie (masło, itd...)