Temat: Dieta baletnicy

Cześć, co sądzicie o diecie baletnicy? 2 lata temu była bardzo popularna w internecie, a dziewczyny naprawdę chudły. Według mnie to jest zwyczajna głodówka i katowanie się, sami spójrzcie: 

1–2 dzień: woda (1 l) i/lub kawa bez cukru z ewentualnym dodatkiem mleka odtłuszczonego (maksymalnie cztery filiżanki o pojemności 250 ml).
3–4 dzień: 2x ser biały: odtłuszczony, wiejski, homogenizowany, 1 jogurt naturalny, kawa i/lub woda (płyny w sumie nie powinny przekraczać 2,5 l na dzień).
5–6 dzień: gotowane ziemniaki w mundurkach, maksymalnie 11 na dzień (ok. 3 na raz). Kawa, herbata i woda nie powinny przekraczać 3 l na dzień.
7–8 dzień: do 0,5 kg chudego, białego mięsa drobiowego. Do tego kawa, herbata i woda do 2,5 l dziennie.
9–10 dzień: zielone warzywa, np. ogórek, sałata, brokuł (można również znaleźć informację, że należy spożywać tylko ogórki) i pomidory bez ograniczeń.

Dodam, że można na niej schudnąć od 10 do 12 kg w 10 DNI. 
Nie chcę na tę dietę przechodzić, tylko znać o niej wasze zdanie.