Temat: Dieta 10dniowa od piątku. Kto ze mną?

Nie interesują mnie osoby, które są przeciwne takim dietom :) Chcę się przekonać czy dam radę i przy okazji zmotywować się do zdrowego odżywiania. Ktoś coś? A i w ogóle przydałaby mi się jakaś kumpela; )

mnie to zainteresowało i pewnie spróbuję z tym, że później, bo od piątku nie zdążę zakupów zrobić

Pasek wagi

W każdym razie ja zaczynam w piątek, a jak się dołączysz później to spoko :) Będę pisać co i jak. Do tego czasu mocno się poograniczam z jedzeniem coby trochę skurczyc żołądek.

ja może w przyszłym tygodniu kupę co trzeba.. Od jutra chyba sam jajka i tuńczyki. Też się dobrze chudnie...

Pasek wagi

I jesz tylko to? Czy z warzywami?

odbytnica napisał(a):

I jesz tylko to? Czy z warzywami?

Araksol nie potrzebuje warzyw :) To twarda sztuka:))))

Pasek wagi

to jak dukan. Mam zamiar kilka dni wytrzymać...Chcę szybko zrzucić co przez święta nabrałam

Pasek wagi

Ja jestem uzależniona od warzyw i jem ich mega dużo i waga stoi. Pewnikiem żem średnia sztuka.

ja jako wegetarianka nawet przytyłam

Pasek wagi

A ja znowu na dukanie kiedyś schudłam tylko 1 kg... Poza tym ta 10dniowa jest zdaje się wygodna bo nie trzeba rozkminiac co i ile jeść. Zresztą potraktuje to jak rozruch.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.