Temat: Juice plus + kto korzystał

też dzisiaj zostałam przez znajomą zaproszona do tej grupy. Efekty faktycznie widać, ale po uzyskaniu obszernych instrukcji i wyjaśnień stwierdziłam, że nie zdecyduję się na te koktajle głównie z uwagi na ich cenę, ale też dlatego, że bardziej wierzę w siebie niż w takie wynalazki. OK - wiem, że jestem tu żeby schudnąć, ale już kiedyś mi się udało schudnąć 20 kg, więc teraz mam nadzieję, ze też mi się uda. Nawet jeśli zajmie mi to trochę dłużej z uwagi na moje problemy zdrowotne...

ja korzystałam z tej diety. Zachwycona nie byłam ale też jej nie dokończył przez chorobę.  Na ich str niestety nie możesz napisać co chcesz, gdyż wpis jest kontrolowany. Mam suplementy wiec może j dokończenie

O tych "suplementach" swego czasu było głośno na forach i grupach dietetyków. Idealny przykład żerowania na ludzkiej naiwności i desperacji. 

A mnie zniesmacza nachalność tych udających dietetyczek, wysyłają zaproszenia na fb, wiadomości prywatne.Ja jestem bardzo sceptycznie nastawiona na to i nie lubię nagabywania.Kiedyś dałam sie złapać jednej , żerowała na jakimś forum dotyczącym chorób tarczycy itd. Wysłała mi zaproszenie i najpierw chciała sie ze mną "zaprzyjaźnić". Czyli rozmowy dotyczące choroby, potem zeszła na tematy prywatne itd.Często pisała do mnie, niemalże codziennie...bombardowanie lajkami, super komentarze pod moimi postami czy zdjeciami, aktywna na okrągło i taka bardzo "przyjacielska" aż do znudzenia.Zawsze była dostępna na fb. Zastanawiałam sie czy wogóle ona i kiedy pracuje? Zdziwiłam się, bo przecież znajomi nie poświęcają nam tyle czasu na fb , a co dopiero obce osoby których na żywo się nie widziało.I to już dało mi do myślenia, to nie było naturalne spontaniczne zachowanie. No i taka otwarta, ciągle uśmiechnięta, taka przeszczęśliwa, po prostu cool, super fajnie ...taka sztuczność w niej nawet we wrzucanych postach każdego dnia. Ile to ona ma energii, tak rewelacyjnie się czuje...i zaczęła wplatać wątki jakiegoś programu jp, że tak super się czuje, ma tyle energii i wogóle fantastycznie bo pomagają jej jakieś pigułki. Była taka chora niedawno,jak sama mówiła a tu nagle po pigułkach tak jej się odmieniło, i sport nagle zaczęła uprawiać i energia w niej ...Nie wiedziałam o co jej chodzi, zaraz dodała mnie do jakichś grup , tu przysyłała linki itd. Minęło kilkanaście dni, i zaczęła jawnie namawiać mnie do tego programu.Od razu wyczułam że to jakaś nagabywaczka , gdy odmówiłam to powiedziała ok, ok nie ma sprawy(czytaj --- poczekammm). Później za jakiś czas znowu zaczęła pytać , ale w końcu ją usunęłam i mam spokój bo nie odczepiłaby się ta sztuczna koleżanka. Teraz wiem dlaczego była większość czasu dostępna i aktywna na fb, bo żerowała sobie na różnych grupach szczególnie dotyczących szwankującego zdrowia i tam wyłapywała "nowe" koleżanki.Jakie to żenujące metody, kojarzące się z osobami które chodzą po domach i ze sztuczną uprzejmością i uśmiechem przyklejonym do ust, próbują namówić do zmiany religii, albo coś sprzedać. Gdzie to człowieczeństwo, ja się pytam?

Detoks który wysyłają do jp
DZIEŃ 1   Śniadanie: 1 Szklanka zielonej herbaty + 40 gr chleba razowego/ pełnoziarnistego  (może być tostowany) + dżem 100% owoców bez dodatku cukrów.  Drugie śniadanie: Świeży sok z grapefruita lub pomarańczy i/lub porcja suszonych owoców (max 200 kcal.)  Obiad: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, makaron z mąki razowej/ pełnoziarnistej (60 gram surowego) z dodatkiem ugotowanego i delikatnie podsmażonego kalafiora (50 gram) z 1 łyżeczką oleju z oliwek, czosnkiem i peperoncino + cukinie (100 gr) girlowane przyprawione natką pietruszki i czosnkiem (kto lubi).  Podwieczorek: 1 Świeży owoc do wyboru lub/i jogurt chudy naturalny (max 200 kcal)  Kolacja: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, pierś z kurczaka (100 gram) z sokiem z cytryny + sałatka z karczochów (200 gram) + marchewki (2szt.) i sałaty (3 listki) + chleb razowy/ pełnoziarnisty (30 gram). 

DZIEŃ 2   Śniadanie: 1 Szklanka zielonej herbaty + 40 gr chleba razowego/pełnoziarnistego (może być tostowany) + dżem 100% owoców bez dodatku cukrów.  Drugie śniadanie: 1 Pomarańcza.  Obiad: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, makaron z mąki razowej/ pełnoziarnistej (60 gram surowego) z sosem z pomidorów bez skórki typu Pelati (2 łyżki)  Podwieczorek: 1 jogurt chudy naturalny (125 ml) i pół jabłka  Kolacja: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, ryba (120 gram) z grilla przyprawiona sokiem z cytryny, chleb razowy/ pełnoziarnisty (30 gram). DZIEŃ 3   Śniadanie: Jogurt chudy naturalny (125 ml) z 2 łyżkami płatków zbóż (około 30 gram)  Drugie śniadanie: 1 jabłko  Obiad: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, makaron z mąki razowej/ pełnoziarnistej (60 gr surowego) ze świeżym twarogiem (2 łyżki) i parmezanem (1 łyżka) + cukinia grillowana (120 gram) przyprawiona natką pietruszki.  Podwieczorek: 1 kubek truskawek (250 ml) z sokiem z cytryny.  Kolacja: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, cielęcina pokrojona w kostkę (100 gr) podsmażona na patelni z dodatkiem łyżki oleju z oliwek + zielony groszek (50 gr) + chleb razowy/ pełnoziarnisty (60 gr). DZIEŃ 4   Śniadanie: 1 szklanka zielonej herbaty z 40 gr chleb razowy tostowany lub chleb razowy/ pełnoziarnisty + dżem 100% owoców bez dodatku cukrów  Drugie śniadanie: 1 kiwi  Obiad: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, ryba (100 gram) grillowana lub z pieca z sokiem z cytryny + szpinak (120 gram) gotowany, doprawić 1 łyżką oleju z oliwek i soku z cytryny  Podwieczorek: Ananas świeży (2 krążki)  Kolacja: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, pierś z indyka (100 gr) z patelni z 1 łyżką pomidorów typu Pelati + cukinia (100 gr) grilowana z 1 łyżką oleju z oliwek + chleb razowy/ pełnoziarnisty (60 gr). 

DZIEŃ 5   Śniadanie: Jogurt chudy naturalny (125 ml) z 2 łyżkami płatków zbóż (około 30 gr).  Drugie śniadanie: 1 Pomarańcza  Obiad: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, makaron z mąki razowej/ pełnoziarnistej (60 gr surowego) z pomidorami bez skórki typu Pelati (2 łyżki) + szpinak (100 gr) gotowany, doprawić 1 łyżką oleju z oliwek i soku z cytryny .  Podwieczorek: 1 Jogurt chudy naturalny (125 ml) i 3 truskawki.  Kolacja: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, ryba (100 gr) na parze + chleb razowy/ pełnoziarnisty (60 gr) 

DZIEŃ 6   Śniadanie: 1 Szklanka zielonej herbaty + 40 gr chleb razowy/ pełnoziarnisty (może być tostowany) + dżem 100% owoców bez dodatku cukrów.  Drugie śniadanie: Świeży sok z grapefruita lub pomarańczy lub/i 7 orzechów włoskich (max 200 kcal.)  Obiad: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, ryż ciemny nierafinowany bio (60 gr) cykorii (4 listki) z 1 łyżką parmezanu + karczochy (120 gr) przyprawione 1 łyżką oleju z oliwek i sokiem z cytryny.  Podwieczorek: 1 Jabłko  Kolacja: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, cielęcina (100 gr) grilowana lub z pieca + cukinia (100 gr) grilowana z 1 łyżką oleju z oliwek + chleb razowy/ pełnoziarnisty (60 gr). DZIEŃ 7   Śniadanie: Jogurt chudy naturalny (125 ml) + 2 łyżki płatków zbóż (około 30 gr)  Drugie śniadanie: 1 Jogurt chudy naturalny (125 ml) i 3 truskawki  Obiad: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, makaron z mąki razowej/ pełnoziarnistej (60 gram surowego) z pomidory bez skórki typu Pelati (2 łyżki) + 1 łyżka parmezanu.  Podwieczorek: 1 Jabłko  Kolacja: Mieszanka świeżych sałat i ziół z dodatkiem łyżki oleju z oliwek (extravergine) i octu jabłkowego, ryba (100 gr) grillowana lub pieca + marchewka (2szt.) + chleb razowy/ pełnoziarnisty (60 gr). 

Aby uzyskać jeszcze lepszy wynik! 

Pij zieloną herbatę dwa razy dziennie: rano i popołudniu/ wieczorem 2 Litry wody dziennie, zawsze między posiłkami (nie licząc herbaty, soków owocowych i kawy). 

JESZCZE OSTATNIA WSKAZÓWKA: Staraj się nie pić w trakcie posiłków (małe łyczki jeśli już musisz). Picie w trakcie lub zaraz po posiłku, spowalnia trawienie, oraz powoduje problemy fermentacji i / lub gnicia (napęcznienie brzucha) i / lub zaparcia. 

Jp to suplementy, typu witaminy i omega. Jeszcze nikt od witamin nie schudł, dziewczyny nie dajcie się nabrać. Kapsułki z suszem z warzyw maja działać cuda? Cuda działa tylko wysiłek fizyczny i zdrowe i zbilansowane żywienie. Uczestnicy "programu" jp chudna bo dostają rozpiskę co jeść czyli po prostu utrzymują deficyt kaloryczny, piguły to dodatek bez którego nie dostałyby diety, trzeba je wykupić mimo że kosztują ogromne pieniądze. Moja znajoma sprzedaje to świństwo, wypuściła mnie kiedyś na grupę osób w programie, wszystko jest ustawione, dziewczyny muszą pisać o efektach, dziękują swoim prowadzącym mimo że osiągnęłyby to samo swoją pracą, bez zażywania suszonych jagód. Najbardziej podobała mi się wypowiedź jednej pani, która zachwala piguły mówiąc, że po nich zaczął jej zanikać niedowład nogi po wylewie. Nie bądźmy naiwne