© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 kwietnia 2016, 17:39
hej!
czy ktoś z was był na diecie 1000kcal? jeśli tak, to jakie były efekty i w jakim czasie udało wam się schudnąć?
11 kwietnia 2016, 17:42
Gwarantowany efekt po takiej diecie to jojo. Radze poczytać trochę przed zastosowaniem jakiekolwiek diety. Bo póki co nie masz o tym pojęcia i zrobisz obie loko krzywdę ale wolny wybor
11 kwietnia 2016, 17:52
efektu jojo nie ma, gdy ktoś potrafi wyjść z diety i po zakończeniu jej nie rzuca się na jedzenie
11 kwietnia 2016, 17:55
Nom, można utrzymać rozwalony metabolizm aż do osteoporozy i bezpłodności.
11 kwietnia 2016, 18:04
Ja się zgłaszam. Ciągnęłam ją kilka miesięcy. Strasznie zryło mi beret, wpadłam w zaburzenia odżywiania. Schudłam 20 kg a potem wróciło 5 przy bardzo powolnym, książkowym wręcz, wychodzeniu z diety. Straciłam połowę włosów z głowy oraz cycki, tyłek i poczucie własnej wartości.
POLECAM
Lumen_
11 kwietnia 2016, 18:09
efekty ?
Zero cycków i brak miesiączki + jojo
11 kwietnia 2016, 18:29
Stosowałam przez 3 tygodnie. Schudłam 5 kg bo tyle chciałam ale gruba nie byłam. Już dłuuugo utrzymuję wagę
11 kwietnia 2016, 18:44
efektu jojo nie ma, gdy ktoś potrafi wyjść z diety i po zakończeniu jej nie rzuca się na jedzenie
Uwierz ze z tej diety nie wyjdziesz tak kka dziewczyny piszą brak miesiączki niedobory witamin wypadanie włosów itp to tło delikatne skutki uboczne. Najgorszy jest rozwalonym metabolizm i zaburzenia odżywiania po takiej diecie. Ale po co uczyć się na błędach innych? Lepiej samemu sobie zafundować takie atrakcje :)) nie schodzi się poniżej ppm !
11 kwietnia 2016, 18:47
hej!czy ktoś z was był na diecie 1000kcal? jeśli tak, to jakie były efekty i w jakim czasie udało wam się schudnąć?
efekt jojo.
11 kwietnia 2016, 18:50
efektu jojo nie ma, gdy ktoś potrafi wyjść z diety i po zakończeniu jej nie rzuca się na jedzenie
1000kcal to nie jest dieta, tylko glodowka i wyniszczanie organizmu. A rzucanie sie na jedzenie po takiej diecie to desperacka proba organizmu, broniacego sie przed wyniszczeniem.
