© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 stycznia 2016, 16:11
witam wszystkie Panie . Proszę o opinie na temat diety z vitali. Chciałabym zacząć się odchudzać razem z tymi z tym portalem . Do tej pory udało mi się schudnąć 5 kg . Zrezygnowałam z nabiału owoców i pszenicy . Mam bardzo dużo do rzucenia bo jeszcze 35 kg .
19 stycznia 2016, 16:16
Dziewczyny tu chudły, ja nic nie zschudłam, jeszcze przytyłam. Lepiej zamiast wydawacv kasę sama pogłówkuj i coś ułóż.
19 stycznia 2016, 16:28
Ja polecam fajnie przygotowana dietka można wymieniać posiłki bardzo smaczne.
19 stycznia 2016, 16:35
bardzo polecam! Samemu też można schudnąć ale z dietą łatwiej bo nie trzeba wymyślać tylko wybiera się z listy. Dla mnie to idealne wyjście wiem dokładnie ile o której i co mogę jeść. W sobotę miałam na śniadanie naleśniki z mąki pełnoziarnistej z dżemem i takie dobroci a waga dalej leci! Spróbuj i sama ocen a moim zdaniem to były dobrze wydane pieniądze i ten spokój ze wiem co i ile jem!
19 stycznia 2016, 16:39
A po za tym jak masz tyle kg to tym bardziej weź się za to tak jak należy bo samej szybko Ci się odechce szukać przepisów w necie bo po prostu braknie czasu a nie dasz rady jeść w kółko to samo bo się porzygasz od musli i sałaty:)
19 stycznia 2016, 16:41
I oczywiście czy Cię stać wydać np 99zl na 2 miesiące wygody i spokoju. Bo jak tak to się nie wachaj. Ja to zrobiłam z wygody i mam efekty
19 stycznia 2016, 17:12
Ja rowniez polecam, w moim przypadku ta dieta jest skuteczna
19 stycznia 2016, 23:49
dziękuję wam bardzo. Juz wykupiłam pakiet na 2 miesiące działam od piatku
