Temat: dieta 1000 kalorii

Maddise napisał(a):

Czy tylko ja jestem ciekawa jakie wnioski wysnuła autorka po tych wszystkich komentarzach powyżej?

Havock napisał(a):

Araksol choruje na tarczyce

katy-waity napisał(a):

Pamietam Araksol sprzed 2 lat, wtedy vitalijki próbowały wybić jej z głowy diete 1200 kcal, - uparła się, ze zrobi po swojemu, po dwóch latach widze ze stoi w miejscu....Teraz upiera się na 1000 kcal, nie wiem tylko po co zakłada temat na forum, skoro i tak zrobi po swojemu. Araksol ma wyjątkową niechęć do ruchu, i zycia i to taką niechęć patologiczną, to już przypadek dla psychologa/psychiatry/ , nie dla vitalijek..

Basti81 napisał(a):

Lekarz moze tez przyjechac do odmu, ciekawe jaka na to wymowke wymysli :D

Chlorellla napisał(a):

A ja się zastanawiam - zupełnie bez złośliwości, po prostu jestem ciekawa - po co chcesz chudnąć? Po co z uporem maniaka kombinujesz z kolejnymi "super" dietami, skoro ewidentnie (czytam Twój pamiętnik) nie chcesz nic a nic zmieniać w swoim życiu, nie chcesz jeść inaczej, nie chcesz zrezygnować z określonych produktów, nie chcesz się ruszyć nawet na krótki spacer? Dieta to proces, którego nie da się przeprowadzić bez modyfikacji dotychczasowych nawyków. Tak, tak, nasze zachowania wobec jedzenia, ruchu itd. to nic innego jak zbiór nawyków. Które można zmienić - a jeśli się ich nie zmieni, to żadna - nomen omen - zmiana nie nastąpi. Poza tym zauważyłam, że stawiasz na rozwój bardziej duchowy niż fizyczny, że aspekt fizyczności nie jest dla Ciebie ważny - nie dbasz szczególnie o wygląd, fryzurę itp. Zakładam więc, że motywacją do odchudzania nie jest "lepszy wygląd". Zakładam też, że nie jest nią chęć podobania się mężowi (bo on Cię akceptuję taką, jaką jesteś) ani chęć uzyskania większej sprawności, pozbycia się bólu pleców itd. - bo i tak poruszasz się w minimalnym zakresie, i to nie ze względu na ograniczenia fizyczne, lecz ze względu na to, ze tak wolisz, taki styl życia preferujesz. I ok - nie potępiam tego, bo uważam, że każdy ma prawo żyć jak mu się podoba, o ile nie krzywdzi tym innych. Powraca jednak pytanie - po co się odchudzasz? Dlaczego tak zależy Ci na "zobaczeniu 8 z przodu" i jesteś w stanie do tego dążyć każdym sposobem, nie bacząc na koszta? Poza tym wprowadzenie każdej, nawet najmniejszej, zmiany w życiu wymaga wyjścia ze swojej strefy komfortu. Nie da się nic zmienić prowadząc taki tryb życia, jak dotychczas. Niestety, brutalna prawda. Jeżeli za nic nie chcesz opuścić swojej strefy komfortu, może lepiej po prostu odpuścić i pogodzić się z tym, że zawsze będziesz otyła. A być może paradoksalnie, jak zaczniesz jeść normalnie, bez ograniczeń 1000 kalorii, 1300 kalorii, dukanów, ketoz i innych takich, to najpierw przytyjesz (nie ma innej opcji), a potem zaczniesz chudnąć, bo Twój organizm zrozumie, że przestałaś go głodzić i przestanie magazynować wszystko, co jesz? Tak jak napisała kenna.joanna - nie chudniesz na tak niskokalorycznych dietach, bo organizm magazynuje to, co mu dostarczasz, jako tłuszcz, a palić nie ma czego, bo po prostu nie masz mięśni.