© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 września 2015, 19:37
Cześć,
wczoraj pislaalam o myślicie o diecie od Pawła Cattaneo. Jednak poszlam za głosem rozumu i postanowiłam skorzystać z usług dietetyka. Na olx znalazlam ogłoszenie dziewczyny, która układa diete na miesiąc za 50zł + 10 zł ćwiczenia. Pisalam z nia, mowi ze konsultacje darmowe i ze na jej diecie można zrzucić do 2kg bez ćwiczeń :)
cena i jej opis kuszący, co sądzicie, spróbować?
1 października 2015, 19:30
Tak odpisałaMam mgr z techniki zywienia - studia w Londynie. Dodatkowo przeszlam liczne szkolenia jak np dla daiebtykow, life coaching'u i psychologii zywienia w Berlinie. W zawodzie pracuje od 5 lat od 2 lat samodzielnie w UK i Niemczech i od niedawna w Polsce. Musialabym jeszcze Pani wiek dokladny znac, ale tak przykladowo jezeli mialaby Pani 25 lat i te same parametry to kcal na dzien 1450- 1600 kcal na dzien, gdyz w tym przyadku Pani spoczynkowe tempo metabolizmu wynosi ok 1900 kcal, a zeby schudnac trzeba wytwotzyc deficyt kcal Poza tym 1500 -1600 kcal na dzien, to sycaca dawka kcal - trzeba po prostu wiedziec co, jak i z czym jesc :)
Daj sobie spokój.....
1 października 2015, 19:38
To jest wejscie na jojo w prostej linii. zadne zdrowe odzywianie, tylko skracanie kalorii.
Dziewczyna od tylu lat pracuje, a ma tylko 1 osobe w swoim portfolio? Dla mnie bardzo malo wiarygodne.
1 października 2015, 19:45
Fanpage jest dopiero od 30 sierpnia :))
1 października 2015, 19:46
kup sobie na potreningu.pl jak juz koniecznie musisz kupic tanio
1 października 2015, 19:57
kup sobie na potreningu.pl jak juz koniecznie musisz kupic tanio
Ma być tania i ułożona przez kompa/ stażystę? To w zasadzie zawsze do tego się sprowadza przy kupowaniu jadłospisów przez internet.
Do dietetyka , jak do lekarza - idzie się osobiście.
1 października 2015, 20:05
w mojej okolicy nie ma dietetyka wiec to nie możliwe :(
1 października 2015, 20:08
Zrobisz jak uwazasz, ja bym wolal na necie obliczyc swoje ppm, cpm, ulozyc sobie posilki i podeslac je na PW do kogos kto ma ladna sylwetke, cwiczy i ma pojecie na ten temat. Mamy tutaj kilka osob ktore sa PT.
Nie ma to jak cytowac samego siebie :)
Dziewczyno juz 2 dzien meczysz temat a to wszystko jest banalnie proste.
1 października 2015, 20:11
Nie ma to jak cytowac samego siebie :)Dziewczyno juz 2 dzien meczysz temat a to wszystko jest banalnie proste.Zrobisz jak uwazasz, ja bym wolal na necie obliczyc swoje ppm, cpm, ulozyc sobie posilki i podeslac je na PW do kogos kto ma ladna sylwetke, cwiczy i ma pojecie na ten temat. Mamy tutaj kilka osob ktore sa PT.
Moze dla ciebie tak ale dla mnie nie. Zupełnie nie wiem co z czym. Juz kilka razy próbowałam ułożyć sobie diete ale skończyło sie to marnie :)
1 października 2015, 20:16
Nie zrobisz sobie krzywdy jedzac zdrowe produkty i nie przesadzajac z kaloriami. Te niezdrowe rez Cie nie zabija jak nie bedziesz przesadzala. To jest latwiejsze niz nam sie wydaje.
1 października 2015, 20:19
Nie zrobisz sobie krzywdy jedzac zdrowe produkty i nie przesadzajac z kaloriami. Te niezdrowe rez Cie nie zabija jak nie bedziesz przesadzala. To jest latwiejsze niz nam sie wydaje.
zdrowe produkty.. nie wiem co jeść z tych zdrowych produktów, nie wiem w jakich ilościach. Wolałabym zeby ktoś mi to rozpisał
