Temat: skorzystać z jej usług?

A Paweł Cattaneo za ile miał?:D Ja na twoim miejscu spróbowałabym na jeden miesiac, beda efekty to kontynuujesz, brak efektow szukasz czegos lepszego 

120 za 2 miesiace xd

1400 kcal przy treningu 5x w tygodniu? Brawo :-PPPPP 

ja bym od niej diety nie brała. ta dziewczyna z foto ma sporą wagę.. a trenerka już na początek proponuje jej 1400kcal plus treningi. dlaczego nie chcesz wykupić diety tutaj? z tego co widziałam proponują rozsądne odżywianie.

czytalam opinie ii nie były za dobre o vitalii  :)) 

dla mnie dieta 2000 dla osoby ze sporą nadwagą jaką proponują na vitce brzmi o wiele rozsądniej niż 1400 i treningi, ale zrobisz jak chcesz.. to twoje ciało i zdrowie.

dziewczyna ma hiperglikemie jesli to ma jakis wpluw

Oczywiście,że nie ma. Przy hiperglikemiach kaloryczność diety nie ma znaczenia w przeciwieństwie do jakości i składu menu.

tak wiec spróbować czy nie?

Tak odpisała

Mam mgr z techniki zywienia - studia w Londynie. Dodatkowo przeszlam liczne szkolenia jak np dla daiebtykow, life coaching'u i psychologii zywienia w Berlinie. W zawodzie pracuje od 5 lat od 2 lat samodzielnie w UK i Niemczech i od niedawna w Polsce. Musialabym jeszcze Pani wiek dokladny znac, ale tak przykladowo jezeli mialaby Pani 25 lat i te same parametry to kcal na dzien 1450- 1600 kcal na dzien, gdyz w tym przyadku Pani spoczynkowe tempo metabolizmu wynosi ok 1900 kcal, a zeby schudnac trzeba wytwotzyc deficyt kcal Poza tym 1500 -1600 kcal na dzien, to sycaca dawka kcal - trzeba po prostu wiedziec co, jak i z czym jesc :)