© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 czerwca 2015, 14:21
na kolacje?;)
11 czerwca 2015, 14:42
Chyba pójdę na mieście coś wtranżolić, mam ochotę na czeskie jadło.
11 czerwca 2015, 14:47
Dziś nie mam wcale apetytu, więc zmuszę w siebie wieczorem trochę zupy albo nie zjem nic.
Edytowany przez 19415c948f6447a636b58d6093baf55f 11 czerwca 2015, 15:04
11 czerwca 2015, 15:19
Serek wiejski, truskawki
11 czerwca 2015, 15:24
6 truskawek.
ja dziś również jem truskawki do tego jogurt naturalny (nie łączę, jem osobno, taka fanaberia ;)
11 czerwca 2015, 15:57
30 g whey-a + 10 g oliwy + mleko .
Do tego witaminy i coś na stawy.
11 czerwca 2015, 16:07
nie szalejesz za bardzo?6 truskawek.
Może to jakieś truskawki-mutanty :D
Na pewno zjem jakąś zieleninę, a do tego coś białkowego - kurę albo jajo
11 czerwca 2015, 16:36
Planuję dziś kotlety z bakłażana z ziemniakami, buraczkami i pieczarkami.
11 czerwca 2015, 16:42
sałatkę z : mixu sałat, kurczaka w przyprawach, pomidorów, ogórka, cebulki i sosu cezar. mmmm, najlepsza kolacja:)
11 czerwca 2015, 17:07
dużo warzyw, bo w ciągu dnia nie zjadłam prawie wcale, muszę nadrobić 
11 czerwca 2015, 17:48
nie szalejesz za bardzo?6 truskawek.
Też tak myślę. O jedną truskawkę za dużo. Bedziesz miała koszmary z przejedzenia. A jutro płacz i 5 kg na plusie...
Co do tematu, "salatka" ze szpinaku, sosu czosnkowego, pomidor i pewnie cos jeszcze. Zostało mi z obiadu 
Edytowany przez Waniliowa.Dama 11 czerwca 2015, 17:49
