© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 maja 2015, 14:41
Właśnie sprawdziłam ile kalorii mają suszone morele i taka jedna wielkości pięciozłotówki ma 28kcal. Gdy ja je jem, na jednej się nie konczy, więc załóżmy, że zjadam tak ze 150kcal i teraz powiedzcie mi czym te kalorie z moreli różnią sie od tych w słodyczach? Czy to jest zdrowsze od cukierków albo ciasteczek? Czy tu i tu jest ten sam cukier, ale jedynie w morelach są witaminy? Jak to jest?
18 maja 2015, 19:34
właśnie trzeba zwracać uwagę nie tylko na kcal, ale i na ilość cukru:) ale wytłumaczenie przydatne również i dla mnie:)
