- Dołączył: 2008-06-04
- Miasto: Cambridge
- Liczba postów: 14
11 stycznia 2011, 23:17
Od jutra zaczynam pierwszą fazę diety Dukana, jednak limit przyjmowanego jedzonka wyznaczam sobie na 1000 kcal.
Czy ktoś kiedyś próbował czegoś podobnego? Jakie efekty?
Bo nie wierzę, że mogłabym jeść ile wlezie tłustych ryb, serków i jaj i jeszcze chudnąć.
A schudnąć muszę xoxo Queen Bee K.
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto: Coconut
- Liczba postów: 607
12 stycznia 2011, 08:31
No właśnie, nie liczyć kalorii! Tylko jeść porządne posiłki, kilka dziennie! :))) Pozdrawiam Dukanowiczki!
12 stycznia 2011, 09:02
Na Dukanie trzeba jeść!!!
1000kcal to stanowczo za mało.
tu jhest prosta zasada:
jesz=chudniesz!
