Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Styczniowe ONZ. Zapraszam! ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika marteczka1992

marteczka1992

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 09:02

Hej,
jest tu ktoś chętny  na ONZ?
W grupie raźniej

Zdjęcie użytkownika sephia

sephia

  • Dołączył: 2010-07-08
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 15:36

Cześć Dziewczyny,
a próbowałyście może tej diety ONZ turbo? Jestem na niej już 3 dzień, ale póki co waga stoi i zastanawiam się czy zwykłe ONZ nie będzie skuteczniejsze. Chociaż i tak się cieszę, że nie przybrałam na wadze bo dopiero co byłam na Dukanie przez parę miesięcy i bałam się że zmieniając tak nagle sposób odżywiania dopadnie mnie jojo. Nie będę się zniechęcać, powolutku osiągnę swój cel :)
Powodzenia Wam życzę ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Quarika

Quarika

  • Dołączył: 2007-08-23
  • Miasto: Wyspy
  • Liczba postów: 409

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 15:49

to czekam na maila zeby sie wdrązyc w temat :)  k.lolcia@interia.pl
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika little0angel

little0angel

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 16:31

Quarika- poszło ;)
Zdjęcie użytkownika aga121

aga121

  • Dołączył: 2009-10-15
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 17:02

hej to ja sie tez pisze,czytałam o niej wczesniej ale samej to nie zabardzo sie chce,a w grupie razniej.powodzenia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rozsadna

rozsadna

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1144

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 19:25

Ja jestem w trakcie. :) dziś siódmy dzień i 'zgrzeszyłam...' ale jeszcze dwa dni i dwie całe serie przede mną! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ruciaa

Ruciaa

  • Dołączył: 2010-04-27
  • Miasto: Ssss
  • Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 19:27

A ja nie widziałam wcześniej tego wątku a tak się składa, że właśnie dziś zaczęłam więc z miłą chęcią dołączę:)
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika rozsadna

rozsadna

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1144

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 19:28

sephia turbo jest dla mnie zbyt skomplikowana, dlatego wybrałam ONZ. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sephia

sephia

  • Dołączył: 2010-07-08
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 20:32

rozsadna ja ją wybrałam bo jest tam dla mnie większy wybór dozwolonych produktów, niestety wielu rzeczy po prostu nie lubię... :) a że na razie nie mam pracy to mogę sobie pozwolić na jedzenie co 2-3 godziny :D
i jak, chudniesz na niej? czy ważysz się dopiero po zakończonej serii?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rozsadna

rozsadna

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1144

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 20:45

Zważyłam się w środku, ubyło nieco ponad 3 kg, trudno ocenić, bo głupota, ważyłam się po obiedzie. Niby nieco ponad 3 kg mniej jest. Aż szkoda, że zgrzeszyłam no ale trudno. :d jeszcze dwie serie diety przeprowadzę, nawet jak tylko po 2 kg będę chudła :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sephia

sephia

  • Dołączył: 2010-07-08
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2011, 20:58

Gratuluję tak dużego spadku :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.