10 stycznia 2011, 09:02
Hej,
jest tu ktoś chętny na ONZ?
![]()
W grupie raźniej
![]()
16 stycznia 2011, 10:56
wczoraj tak na oko to wyszlo 1000kcl.ogorek,warzywa z pat.leczo.wiejski +tunczyk
- Dołączył: 2007-08-23
- Miasto: Wyspy
- Liczba postów: 409
16 stycznia 2011, 11:01
menu w porzadku, wiec bardzo mozliwe ze to @,
ja chyba za mało jem, bo coś chodze glodna momentami ;)
16 stycznia 2011, 11:06
leczo bez tluszczu i bez dodatku.same warzywa duszone
16 stycznia 2011, 11:13
z sosem ktory powstal podczas duszenia tych warzyw.
16 stycznia 2011, 11:15
Aha, nie no to raczej nie powinno mieć wpływu na wagę skoro bez tłuszczu i zagęszczaczy :)
- Dołączył: 2007-08-23
- Miasto: Wyspy
- Liczba postów: 409
16 stycznia 2011, 12:11
jak tak przeczytalam o tym leczo, to nawet mi nie przyszlo na mysl, ze byloby zlym daniem, bo u mnie zwykle jest dosc chude, oparte tez na sosie z warzyw :)
16 stycznia 2011, 12:14
U mnie generalnie też, tylko do tego jest dawane mięsko albo kiełbaska i wtedy już nie jest takie zdrowe :)
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1144
16 stycznia 2011, 12:45
Wczoraj podjadłam oczywiście -,-
A dziś jak przechodziłam koło wagi to nie mogłam się opanować i na nią stanęłam. Efekt jest taki, że -0,6 kg w trzy dni z podjadaniem (w tym wczoraj o 1 w nocy). No to nieźle jest, mnie to zadowala. :) ale dziś kupię pistacje chyba, i wytrzymam do końca diety bez podjadania.
Najbliższy cel: 64 kg
Do zrzucenia: 3.1 kg
Do ważenia zostało: 15 dni
