Temat: Styczniowe ONZ. Zapraszam! ;)

Witam, można jeszcze?? Ja dzisiaj pierwszy dzień dietki ONZ turbo. Jakiś czas temu też na niej byłam i bardzo mi się podobało. Tą dietką robię sobie wstęp do SB. O ile ozywiście woli starczy. Do zgubienia sporo. Bo przynajmniej 30kg.
Wagę mam nie najlepszą. Dzisiaj pokazała 91. Czekam na nową. Na razie sugeruję się starą. Jestem po obiadku. Dzisiaj nie wyrobię się z 6 posiłkami bo za późno wstałam. Jeszcze czekają mnie dwa posiłki. Jeden planuję na 16.00-16.30 drugi na 18.00-18.30.
Pozdrawiam wszystkie dietowiczki.

No to powodzenia ;) Czekamy na efekty ;)

Nie mam pomysłu na jutro na danie węglowodanowo-białkowe. :( Ma ktoś jakiś pomysł?
Zjeść dwa osobne produkty, czy zrobić danie? Tak mi się marzy danie... :D ale jajecznica ze szpinakiem mi zbrzydła. W sumie zjadłabym jogurt naturalny + owoce, ale to już będzie lekkie nagięcie regulaminu. :P
Zdaje się na Was- jakie propozycje?

Jestem po trzecim posiłku, idę do koleżanki i dopiero koło 20-21 zjem kolację, ale tylko jajko, więc okej. :)

Ja jak mam węglowodanowo- białkowy, to jem mięso(np. pierś z kurczaka) i surówkę ze świeżych warzyw ;)

ojj jak ty ładnie little chudniesz! :) gratuluje :) u mnie - 0,1 :( kurdee.. nie wiem dlaczego, skoro się pilnowalam..
ale moj organizm nie pierwszy raz mi tak robi, no coz, moze chociaz jutro bedzie ciut wiecej zrzucone.
Dzisiaj tylko musialam zjesc miseczke rosolu, ale nie byl bardzo tlusty wiec moze jakos na tym waga nie ucierpi ;)

A ja wlasnie tez planuje piers z kurczaka z salata, ogorkiem i pomidorem  :) mniam mniaaaam

Może jesteś przed okresem? A poza tym jesteś dużo chudsza niż ja, więc nawet się nie dziwię, że mniej chudniesz ;)

jestem własnie w trakcie okresu, ale jak go mam to nie przybieram na wadze, albo niewiele. W sumie może w tym teraz tkwi problem..
Im mniej się chce zrzucic tym gorzej podobno ;)

Też tak słyszałam ;) Że czasem łatwiej 30 kg zrzucić niż 5 ;)

o własnie :) końcówka zawsze najgorsza ;)
a jutro co masz w planach jesc, jesli można wiedziec? ^^ szukam inspiracji ;)

Źle policzyłam, jutro mam same węgle 1 i białka 3. BW mam w poniedziałek, jeszcze nie wymyśliłam co -.- spróbuję się nie zważyć do soboty. To będzie coś :D

Nie zjadłam dziś nic nieplanowego... Aż mi dziwnie. Zjadłabym kostkę czekolady, ale musiałam całą nacząć i zjadłabym całą, wolę niee... :P