Temat: Dieta 1000/1200 od 3.01.11

cześć dziewczęta! Dołączam do Was, bo sama już nie daję rady. Odchudzam się nieustannie w zasadzie, ale to, co się ze mną dzieje odkąd odstawiłam tabletki anty- koszmar. W przeciągu 3 miesięcy ot tak przybyły mi 4 kg, zupelnie nie wiem kiedy... Chociaż nie, nie oszukujmy się-podjeść to ja sobie lubię od tego czasu i to mnie chyba gubi. Wiem, że dobrze mi się chudnie na bialku, choć dieta Dukana jakoś mi nie przypasowała, postanawiam więc od jutra być na 1000/1200 z dużą ilością bialka i mam nadzieję, że zrzucę balast z tyłka!

witaj ellis dasz rade ważne abyś miała motywacje

A niech to...a ja dzisiaj odwalilam, należy mi się w pysk;)
Obżarłam się na noc słodkiego jak mały prosiak...ale cóż, czasem człowiek się potyka....

kassiula potykamy sie aby podnieść się czasem mamy takie dni ale aby rzadko

ja powiesiłam sobie na lodówce i szafce, w której jest domowy zapas słodyczy swoje zdjęcie z okresu kiedy byłam.. fajna :)
dobrze motywuje :D

sm2202 tak, z pewnością sie nie powtórzy...dzisiaj jakiś spadek cukru miałam czy co...naprawdę nie mam pojęcia jak to się stało...
ellis87 - świetny pomysł!!!! kurcze jutro porozwieszam swoje zdjecia sprzed ciąży na szafkach, a obok dla większej motywacji te, gdzie ważyłam prawie 90 kg:)

no niezly pomysł ale moje dzieci by popękały ze smiechu

hej dziewczyny jak tam u Was?
vitaliaka wszystkiego najlepszego z okazji urodzinek, spełnienia marzeń i osiągnięcia sukcesu w odchudzaniu ;****

dziewczyny nie byłabym to ja... zaczęłam kopenhaską :D trzydziesty raz :D trzymajcie za mnie kciuki że tym razem się uda

Vitalkaa !!! najlepsze zyczenie urodzinowe dla ciebie kochana :*
wytrwalosci w dietce i szybkich,trwalych sukcesow !

czesc dziewczyny :)
ciesze sie kolejny zywy watek na temat mojej ulubionej diety powstal,
zaczelam znow w poniedzialek i poki co bez wpadek :)
do zrzucenia jakies 11 kilo z 61-50,
daje sobie jakies 3 mc-e na to
a za was wszystkei trzymam kciuki !