Temat: Dieta 1000/1200 od 3.01.11

Wiadomo najlepiej od poniedziałku   ja mam zamiar przejść na diete 1000 - 1200 kalori  .. zapraszam wszystkie chętne do diety, wspierania się, dzielenia się radami  , sukcesami i rzadziej porażkami ...  moze nie bedziemy robic zadnych tabelek .. poprostu jak cos spadnie to zapisujmy ile :d i cieszmy sie z tego ..
> ja prawdę mówiąc nigdy się nie czułam tak
> atrakcyjna jak wtedy kiedy miałam 75 kg :(akurat
> wtedy miałam dobry czas w życiu...a teraz rozpacz
> w kratkę... i czekanie na piątkę z przodu
być może sytuacja ma duży wpływ na nasze samopoczucie....ja to zawsze byłam niezadowolona z wyglądu,nawet będąc szczupla....widocznie całe życie jestem w rozpaczy;)
a póki co również z utęsknieniem czekam na 5 z przodu...

sm2202

Ja też strasznie się wszystkim męczyłam,mimo że nie mialam jakiejś wielkiej nadwagi....ale i tak czułam,że idę w złym kierunku....teraz czuję się lżej,ale nadal odczuwam zmęczenie-tym razem setkami diet...
oj nie dziwie się tych diet na rynku wiele i niw wiadomo do której się zabrać
Pasek wagi

hey dziewczyny mi w weekend nie poszło, nie trzymałam diety wcale  w rezultacie na wadze poszło w gore ale nie poddaje sie walcze dalej mam cel i musze go osiagnac chce wazyc 60 kg a przed tym schudnac kilka kg do walentynek i zrobic miła niespodzianke mojemu mezczyznie

a wam jak idzie????

Pasek wagi
ja przez wekend byłam chora też jako takiej diety nie trzymałam i waga do góry , ale rownież mam motywacjie i chce udowodnic mojej mamie że kobieta o mojej wadze też może ładnie wyglądać w sukience mam jeszcze troche czasu do maja, ale do swoich urodzin chce zobaczyć 79 a to w lutym więc biorę sie do roboty
Pasek wagi
ja do 14 lutego to chciałabym z 5 kg hihi mam na to prawie miesiac
Pasek wagi
nie wiem dlaczego chudniecie jest takie ciezkie przytyc mozna szybko ale schudnac juz nie ale wiecei co fajne zdanie kiedys przeczyta kam tu na forum ze JE SIE PO TO ZEBY ZYC A NIE ZYJE PO TO ZEBY JESC czasami sobie to powtarzam
Pasek wagi
no właśnie z tym tycie raz dwa i trzy kilo więcej a weź to później zgub tragedia człowiek musi się namęczyc
Pasek wagi
na dobre mi wyszło zamiana 1200 na 1100 :)
waga stała przez 1,5 tygodnia prawie a teraz ruszyła ^^
tak czasem jest ze waga stoii, mi chyba znowu się zatrzymała
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.