Temat: Sól na diecie warzywno-owocowej Ewy Dąbrowskiej.

Zabrałam się 6 dni temu za dietę warzywno owocową i od 3 dni zaczęłam używać soli... Właśnie się dowiedziałam że podobno soli używać nie wolno bo przez to toksyny wolniej się uwalniają... Jak to z tą solą w końcu jest? Czy to oznacza, że od jutra zaczynam jakby od nowa?

Jak to nie wolno ? Pierwsze słyszę. Na bank nie można używać cukru, ale soli ?

Pasek wagi

Jedna z użytkowniczek stwierdziła, że przez nią organizm wolniej pozbywa się toksyn...

Gdyby tak było to sama Dąbrowska by o tym mówiła :) Nie wierzę. 

Pasek wagi

Rzeczywiście, wyczytałam że nigdzie dr. Dąbrowska nie wspomina o soli jako czymś złym, dopiero przy nadciśnieniu nie wolno wraz z ogórkami kiszonymi...

No widzisz :) Dobrze, że napisałaś. Różne bzdury słyszałam od ludzi na temat tej diety. Też na niej jestem w tym momencie.

Pasek wagi

No właśnie nie wiadomo w które bzdury wierzyć :D Tak jak jedzenie jagód - można, czy nie?

Jedynie trzeba trzymac umiar.. sól zatrzymyje wode w organizmie, np. dlatego tak wazne jest, by nie podjadac słonych przekąsek, ale spokojnie, wszystko jest dla ludzi :P

Można ale mało i chyba nie codziennie, czyli powiedzmy 4-5 malin. Ale ja nie jadłam wcale :)

Pasek wagi

LittleWhite napisał(a):

No widzisz :) Dobrze, że napisałaś. Różne bzdury słyszałam od ludzi na temat tej diety. Też na niej jestem w tym momencie.

a jak ze schudnięciem? ile kg Ci zeszlo już?

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.