Temat: Dieta owsiankowa , czy działa ?

co to za dieta ????

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/odchudzajace/dieta-owsiankowa-tydzien-po-tygodniu-fazy-diety-owsiankowej_40209.html :)

oki .. dzięki ;d już patrzę

chcesz przez dwa miesiace jesc tylko owsianke? 

nie przez dwa miesiące a poza tym bardzo lubię owsiankę to mi to nie robi różnicy :)

Uuuu .. kobietko ,,, nie przesadzaj , że chcesz się tak odżywiać ... ;d jak sobie jeden dzień zrobisz to nic Ci się nie stanie , bo w ten sposób oczyścisz organizm ... ;d  ogólnie polecam Ci jedzenie codziennie na śniadanie płatków owsianych (+otręby + jakieś rodzynki , słonecznik , jakiś owoc ... ogólnie dodatki ) ... ja tak codziennie jem i czuję się bardzo dobrze ;d ... aaa resztę dnia odżywiam się normalnie żeby dostarczyć wszystkie składniki odżywcze mojemu organizmowi ;)

Ja bym tak nie mogła , monotonne jedzenie tego samego to dla mnie udręka. Poza tym nie lubię owsianki :D Nie lepiej np. na 1 i 2 śniadanie owsianka, a reszta posiłków inna?

ladynn-ona byla na tej diecie, schudla sporo, ale nie wiem jak u niej ze zdrowiem.