© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 maja 2014, 19:24
Witam,
mam taki problem. Moja mama boryka się z dużą nadwagą - w to już z otyłością. Waży około 100kg. Niestety jest niepełnosprawna poruszanie się sprawia jej wielki problem ponieważ ma wrodzoną wadę stawów biodrowych (oba stawy biodrowe nadają się do wymiany). Jak mogę pomóc jej schudnąć. Sama od niedawna jestem na diecie. Namawiam ją aby wspólnie ze mną liczyła kalorie. Niestety aktywność fizyczna jest praktycznie niemożliwa ze względu na to że nawet podniesienie wyżej nogi sprawia jej trudność. To takie koło zamknięte - nie może schudnąć bo się nie rusza, nie rusza się to waga leci w górę. Co zrobić?
12 maja 2014, 10:39
Proponuję dietę i zapis do fizjoterapeuty. Mój facet jest sparaliżowany od kolan w dół i tez ma problem z ćwiczeniami. Pomagam mu jak mogę i wymyślam ćwiczenia bez nóg, ale on pamięta dużo ćwiczeń z rehabilitacji i jakoś to leci ;)
