Temat: Pytanie posiadam.

Czy przy diecie 1200kcal, bez żadnych wielkich wysiłków (codziennych ćwiczeń, jedynie tyle ile zwykle), da radę w ciągu dwóch miesięcy schudnąć ponad 10kilo? Gdzie przeczytałam coś na ten temat to wszędzie pisze inaczej, może wy jesteście lepiej poinformowani i macie jakieś chociaż 80% prawdziwe źródło?:) Z góry dziękuje.
Musiałabym się baaaardzo postarać, ale to raczej ciężkie do zrealizowania... Może lepiej stracić tyle ile się uda :) Każdy spadek wagi to już coś!
Musiałabyś ;)
 Nie schudniesz 2 miesiace 10 kilo przy takiej diecie bo to prawieże nie możliwe. Ja się odchudzam już chyba z miesiąc na diecie 1000-1500 i schudłam dopiero 2 kg .
Ehh, no trudno, ale ile bym nie schudła to i tak dobrze:) Trochę mnie nakręciło to, że schudłam w miesiąc 10 kilo, ale baaaardzo dużo się ruszałam, piłam chyba ponad 5 litrów wody i mało jadłam i to same warzywa i owoce, a co jest najlepsze ta waga do mnie nie wróciła!! I tym się tak nakręciłam:) Ale jak widać teraz muszę powoli..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.