© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 kwietnia 2014, 17:46
Od przyszłego, poświątecznego wtorku mam w planach przejść na tę dietę. Przez ostatnie miesiące przytyłam do 67 kg przy wzroście 166. Waga praktycznie w ogóle nie spada, pomimo wprowadzonych zmian z codziennym żywieniu i zwiększeniu aktywności fizycznej.
Być może moim ratunkiem okaże się właśnie ta dieta. Sporo o niej czytałam i bardzo kusi. Nie tylko na niej się dużo chudnie, ale i oczyszcza organizm, ze wszystkiego, co w siebie wpychałyśmy i miało zły wpływ na nasz organizm- w tym metabolizm. Wierzę, że po tej diecie, łatwiej będzie porzucić słodycze i tłuste żarcie na mieście.
Planuję wytrwać 6 tygodni i czekam na Was!
Będziemy się nawzajem wspierać i oczyszczać!
Tak, wiem, że juz było wiele takich wątków, ale zakłądam nowy, bo na pewno znajdzie się wiele nowych dziewczyn, które po świątecznym obżarstwie będą chciały pozbyć się balastu.
Pozdrawiam, Natalia:)
24 kwietnia 2014, 09:28
rozpuść tabletkę witaminową w wodzie z dodatkiem mąki i ot masz cały cud Allevo... Brak słów.......
24 kwietnia 2014, 10:49
ja dołączam :) nie jestem na czystej WO, ale staram się opierać głownie na tej diecie :) jeść więcej owoców i warzyw i przede wszystkim jeść często :) nie do końca czyste WO bo kawki sobie porannej nie umiem odmówić :) a jak mnie naszło to i plasterek szynki wciągnęłam wczoraj :) ale od wtorku po świętach zmieniam swoje odżywianie i to jakiś postęp :)
dodam że bardzo ubawił mnie tekst którejś z "krytykantek" że to mało urozmaicona dieta :D tutaj przy tym bogactwie warzyw i owoców można szaleć do woli :) chyba że ktoś nie lubi kombinować w kuchni to już jego sprawa :) a paniom krytykantkom podziękujemy za ich mądrości :0 nikt nie chce tego słuchać :) sami dorośli tutaj i każdy decyduje sam o swoim odżywianiu :)
