© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 marca 2014, 09:42
Znana dieta Lemon Detox, czyli dieta lemoniadowa, polegająca na piciu lemoniady, dzięki której mamy energie pomimo tego, że nic nie jemy, a wszystko za sprawą syropu klonowego ! To już będzie mój 3 prawdziwy raz z lemoniadką, na pierwszej schudłam 8kg w 10 dni, a na drugiej już mniej bo nie robiłam sobie bolesnego jak dla mnie oczyszczania za pomocą, np soli morskiej. Efekt jojo to max +3kg, ale to przez to, że nigdy dobrze nie wyszłam z diety, i nie zmieniłam nawyków do końca, teraz będzie inaczej. Ktoś chętny dołączyć ?
12 marca 2014, 10:45
z tego co udało mi się wyczytać właśnie w wujku google...to jest 12 dni niejedzenia tylko pożywiania sie lemoniadą z syropem klonowym? to już zdrowszy detox wprowadziła dr Dąbrowska z dietą warzywno owocową.... chyba że jest jakaś lekka wersja tego detoxu?
12 marca 2014, 10:55
I przez tyle dni żyje się na tej lemoniadzie ? Oj, w takim razie to nie dla mnie :)
12 marca 2014, 11:23
tak stracisz wode, tresci jelitowe. zaczniesz jesc i wszystko wroci... o naiwnosci!
robiłam lemon detox ale jako detox a nie jako odchudzanie dla leniwych.
12 marca 2014, 12:31
jak słysze 5 kg w 10 dni to parskam smiechem. ludzie mysla ze moga sie obzerac latami a potem schudna w kilka dni..
Choc do samego detoksu kilkodniowego (odpowiednio przeprowadzonego) nic nie mam.
12 marca 2014, 12:53
to zdrowiej albo z rana albo na kolacje wprowadzic sobie taka szklanke napoju..ja dzis zastapilam tym 2 sniadanie okropnie sie napocilam wypijajac ta lemoniade bo rozgrzewa ale nawet byla dobra...zamiast syropu uzylam miodu bo podobno tez wolno ;] 10 czy 12 dni sobie nie wyobrazam chyba ze bede siedziec sama w domu bez jedzenia ale nie zyjac normalnie....pozatym wlasnie oczyscisz organizm a wracajac do jedzenia wroci wszystko wiec bez sensu...lepiej cos zdrowiej
12 marca 2014, 15:40
Detox w sam raz, żeby zgubić wodę i mięśnie a odbić czystym tłuszczykiem - trzeba być geniuszem, żeby to stosować :)
12 marca 2014, 18:55
Droga Autorko, na swoim profilu napisalas w styczniu 2013r.:
Nie będzie diet, bo przytyłam przez nie 10kg, lemoniada, dukan, głodówki i efekt jojo gotowy. W przeciągu 2 lat przytyłam 20kg, ważyłam 68kg chciałam schudnąć i tak teraz mam 87kg wagi, tragicznie jest !
tak tez, co Ty teraz odpierd*****lasz?
cwicz, jedz normlanie, ale zdrowo i bedzie dobrze. nie ma cudownych diet, kg wracja ze zdwojona sila po takich "pomyslach"
