Temat: Dieta 1000


tak to jest...
a czy wy próbowałyście CUDOWNEJ diety 1000kcal? 
jak tak to jakie u was były skutki?
U mnie były to wypadające włosy, zawroty głowy 
ja płacę za błędy, boleśnie ...
żeby 1000! ha! był okres, że 700 to buyło dla mnie obżarstwo! ale już psycholog pomógł na tę główkę

siczma napisał(a):

żeby 1000! ha! był okres, że 700 to buyło dla mnie obżarstwo! ale już psycholog pomógł na tę główkę

o Królowo Polski
Stosowałam ją przez trzy miesiące (jadłam nawet mniej 800-900 kcal). Schudłam 17 kg ;) Pozbyłam się otyłości, czułam się dobrze, wagę trzymam już dwa lata prawie. Z tym, że teraz nie umiem dalej chudnąć. 
dodałaś zdj anorektyczek a nie dziewczyn rozważnie się odchudzających : ) stosowałam prawie 2 msc, i oprócz straty kg nie miałam żadnych negatywnych objawów (włosy jak zawsze, zęby także). Znów ją stosuje, i nie zamierzam przestać. Jeśli  kogoś innego ta dieta wyniszczy to tylko dlatego że ją bedzie stosował miesiącami, zamęczał ćwiczeniami a jego zapotrzebowanie to 3000 tyś a nie jak przeciętnej kobiety 1600. Czyli zapłaci za swoją głupotę. Tyle z mojej strony. (Co do komentarzy wyżej dziewczyny mówią że jadły nawet mniej. that's the point.)
Ja jadlam 1200 kcal, caly czas chodzilam wkurrrr.. wszystko mnie denerwowalo, WSZYSTKO! A do tego ciagle odczuwalam bezsens zycia i mialam ciagle ochote plakac. A co by bylo gdybym jadla jeszcze o te 200 kcal mniej...
w sumie teraz jem ok 1200-1400, bo mój organizm się tak przyzwyczaił. nie umiem zjesć więcej i dobrze się czuć.. 
zanikł mi okres na pół roku, wypadające włosy, zniszczona cera, bóle kości, brak sił, ciało zrobiło się jak galareta, bo spalały się mieśnie
a co najgorsze efekt jo-jo ;(

Misialke napisał(a):

dodałaś zdj anorektyczek a nie dziewczyn rozważnie się odchudzających : ) stosowałam prawie 2 msc, i oprócz straty kg nie miałam żadnych negatywnych objawów (włosy jak zawsze, zęby także). Znów ją stosuje, i nie zamierzam przestać. Jeśli  kogoś innego ta dieta wyniszczy to tylko dlatego że ją bedzie stosował miesiącami, zamęczał ćwiczeniami a jego zapotrzebowanie to 3000 tyś a nie jak przeciętnej kobiety 1600. Czyli zapłaci za swoją głupotę. Tyle z mojej strony. (Co do komentarzy wyżej dziewczyny mówią że jadły nawet mniej. that's the point.)

oj poczekaj jeszcze dwa lata lub jak przyjdzie jakas gorsza choroba lub zajdziesz w ciaze
ps moze akyrat TY masz silniejszy organizm, w co watpie.
Organizm zawsze sie o swoje upomni nawet za 20 lat :) THATS THE POINT
Jak mówiłam nie wolno jej stosować miesiącami więc wątpię, że w maju ciągle będę się odchudzać. W sumie to nawet nie widzę takiej potrzeby. Co dopiero mówić o "dwóch latach". W ciąże zachodzić nie zamierzam, w razie choroby będzie się jadło tak by organizm wzmocnić, ale że tak - jest silny to rzadko choruję : ) Dieta 1000 kcal to nie jest głodówka, jakbyś się tak burzyła o mniejsze ilości - ok, zgadzam się w 1000 %. nawet 900 to za mało jeśli ktoś je tyle codziennie. Ale też nie popadajmy w skrajności. Jak mówilam zależy kto jak się odchudza a te historie jak powyżej czy zdjęcia dotyczą nierozważnych i tyle. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.