- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto:
- Liczba postów: 24
12 listopada 2010, 16:50
Witam, moje drogie :)
Czy któraś z Was, stosowała taką "dietę", w której je się tylko warzywa? Tzn. mam dość bliską koleżankę, która ważyła trochę dużo (jakieś 170 cm i 95 kg wagi - tak mówi). Była na każdej możliwej diecie już i albo nie wytrzymywała, albo dopadało ją jojo. Przez miesiąc nie było jej w Polsce, kiedy przyjechała, umówiłam się z nią na spotkanie. Gdy ją zobaczyłam oniemiałam - zeszczuplała widocznie. Dowiedziałam się, że jest na diecie, w której je same warzywa, aż do zaspokojenia głodu. W ciągu miesiąca schudła aż 28 kg !!
Chce chudnąć dalej . Piszę, bo zastanawiam się, czy warto też spróbować? Tyle, ze u mnie 5 dni, może tydzień + wyjście z diety. Z jednej strony ta dieta dostarcza dużo witamin i błonnika, ale z drugiej też rozwala chyba metabolizm? Co do jojo to sama nie wiem, no bo - jojo jest wtedy, gdy po diecie od razu wrócimy do normalnego jedzenia sprzed diety. Ale wychodząc stopniowo?
Któraś z Was próbowała? Wie coś na ten temat?
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto:
- Liczba postów: 24
12 listopada 2010, 18:20
portofinka - podaję to, co powiedziała.
Może i nie schudła tyle. Ale w każdym razie mocno zeszczuplała.
A w ciągu tygodnia może nie 7 kg tłuszczu, ale może trochę wody? Nie wiem za dobrze.
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto:
- Liczba postów: 24
12 listopada 2010, 18:23
adzika - no oczywiście, ze dam! :] Ale im więcej się ruszam, tym bardziej chce mi się jeść ;(
12 listopada 2010, 18:51
Nie da się schudnąć 28kg w miesiąc, nawet nie jedząc nic i dużo się ruszając.
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto:
- Liczba postów: 24
12 listopada 2010, 21:38
Kurcze. Już miałam nadzieje. Nie, żebym chciała aż tyle. Kiedyś schudłam co prawda 18 kg, ale zajęło mi to niecałe 3 miesiące.
W każdym razie trochę jej poleciało z wagi.
- Dołączył: 2010-08-31
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 461
13 listopada 2010, 00:06
nie martw się, po treningu zawsze chce się jeść :/ ale wtedy można sięgnąć po tzw. "zdrowe przekąski", które nieźle zapychają :) ja tak przynajmniej próbuję funkcjonować :P
16 listopada 2010, 19:59
to nie jest mozliwe zeby tyle schudnac
