- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto:
- Liczba postów: 24
12 listopada 2010, 16:50
Witam, moje drogie :)
Czy któraś z Was, stosowała taką "dietę", w której je się tylko warzywa? Tzn. mam dość bliską koleżankę, która ważyła trochę dużo (jakieś 170 cm i 95 kg wagi - tak mówi). Była na każdej możliwej diecie już i albo nie wytrzymywała, albo dopadało ją jojo. Przez miesiąc nie było jej w Polsce, kiedy przyjechała, umówiłam się z nią na spotkanie. Gdy ją zobaczyłam oniemiałam - zeszczuplała widocznie. Dowiedziałam się, że jest na diecie, w której je same warzywa, aż do zaspokojenia głodu. W ciągu miesiąca schudła aż 28 kg !!
Chce chudnąć dalej . Piszę, bo zastanawiam się, czy warto też spróbować? Tyle, ze u mnie 5 dni, może tydzień + wyjście z diety. Z jednej strony ta dieta dostarcza dużo witamin i błonnika, ale z drugiej też rozwala chyba metabolizm? Co do jojo to sama nie wiem, no bo - jojo jest wtedy, gdy po diecie od razu wrócimy do normalnego jedzenia sprzed diety. Ale wychodząc stopniowo?
Któraś z Was próbowała? Wie coś na ten temat?
12 listopada 2010, 16:54
oczywiście, że rozwala metabolizm. dostarczasz za mało kalorii, wartości odżywczych i zero tłuszczu- może ci zaniknąć okres. Twoja koleżanka bardzo głupio zrobiła.
- Dołączył: 2006-05-18
- Miasto: Efate
- Liczba postów: 3389
12 listopada 2010, 16:57
28 kilo w miesiąc? A co zrobi z wiszącą skórą?
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto:
- Liczba postów: 24
12 listopada 2010, 17:02
galaksy - u niej to niezbyt duży problem najwyraźniej. Liczy się, że schudła.
Kilka razy w tygodniu (!) chodzi do kosmetyczki i kogoś tam jeszcze, na masaże i inne. Wykupiła pół apteki i drogerii (na własne oczy widziałam ;) ) . Podobno to wszystko jej pomaga. Nie wiem, nie widziałam. Za tydzień wybieram się z nią na basen, może zobaczę ;p .
- Dołączył: 2010-08-31
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 461
12 listopada 2010, 17:02
głupota, ot co! A Ty jesteś młodziutka i ważysz prawidłowo. Nie masz nadwagi, a jeśli już koniecznie chcesz 'lepiej' wyglądać to zacznij po prostu ćwiczyć, a nie głodzić i stosować jakieś durne diety. Diety są dla ludzi chorych. Twój metabolizm jest szybszy niż u osoby 20-letniej, więc czemu z tego nie skorzystać? :) Dobrze Ci radzę, nie wyniszczaj organizmu, szanuj się i ćwicz. Lepsze efekty i samopoczucie :)
Edytowany przez adzika 12 listopada 2010, 17:02
12 listopada 2010, 17:13
sprilla, czy ja na Twoim avatrze widze yaoia xD!? Jaj :D!! <3
A teraz weź się zastanów czy 28kg w miesiac to jest mądrze zdrowo i bezpiecznie ;]. Po takiej diecie jak zacznie jesc cokolwiek innego to waga skoczy w gór szybciej niż spadła. Warzyw np w wiekszości nie wlicza sie do bilansu dnia, ze np mozesz jesć sałątke warzywna 3 razy dziennie i nie liczysz z niej kalorii... Ja robiłam sobei np tydzień warzywny - nie pwoiem czułam sie świetnie, brzuch znacznie malał ale potem jak tylko zaczełam jeść normalnie wszytsko wracało do normy ;p. Taką diętę można czemu nie ale trzeba być bardzo ostrożnym... Bo jakbym np dodawałą inne produkty powoli to by było ok a ja jeszczemłoda i gupia byłam i nie wiedziałąm :P
- Dołączył: 2010-08-31
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 461
12 listopada 2010, 17:35
ja zazwyczaj mam taki jeden dzień w tyg. :P bo po prostu nie mam na nic ochoty, bo pogoda zła itp. Ale dieta jest chyba ok, nie wiem za bardzo jak to jest z tymi kcal jeśli się ćwiczy, bo Ty dość sporo się ruszasz :) daj mi trochę tej energii :P
12 listopada 2010, 17:41
W ciągu miesiąca schudła aż 28 kg !!
taaa, jasne, jak mozna wierzyc w takie bzdury?? Organizm ludzki nie jest w stanie spalac 7kg tkanki tluszczowej tygodniowo, nawet gdyby nic przez ten miesiac nie jesc. Mogla schudnac powiedzmy 15kg, chociaz i tak szczerze w to watpie.
- Dołączył: 2010-08-31
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 461
12 listopada 2010, 17:44
portofinka
może odessała sobie tłuszcz i nie chce się przyznać :P
