Temat: dieta norweska (18.10 - 1.11.2013)

Witajcie. Z tej strony Natalia. Niestety strasznie mi się przytyło,mam w planach schudnięcie 11 kg w nieokreślonym czasie. Ważę obecnie 69 przy wzroście 170. Strasznie źle się czuję w swojej skórze, jeszcze rok temu byłam całkiem atrakcyjną kobietką. Teraz wstyd mi patrzeć na siebie w lustrze. Próbowałam się już odchudzać ale jest mi ciężko samej. Chciałabym od jutra rozpocząć program diety norweskiej na początek, który sobie troszkę zmodyfikowałam, ale wciąż podstawą są jajka w dużej ilości oraz codziennie 1 grapefruit. Czy jest ktoś chętny dotrzymać mi towarzystwa? Oczywiście jutro będę zdawać raporty co jadłam, o której i jaka jest moja poranna waga na czczo. Będzie to swego rodzaju eksperyment. Sama jestem ciekawa efektów. Czekam z niecierpliwością na jakikolwiek odzew:). Pozdrawiam!
Suma sumarum spróbuję tej norweskiej. Nie jem jajek, a nie czuję do nich wstrętu, więc możliwe, że wytrzymam te 2 tygodnie. Nadrobię trochę zaległości:P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.